如何管理時間，

第一步，可能是最容易被大多數人忽略的。就是，一定要先問自己一個問題:“我為什麼要開始重視時間管理了？我想把時間充分利用起來幹什麼呢？”說穿了，就是目標必須得充分明確，這個基礎不建立，最後只能是三分鐘熱度。比如說，你的目標可以定義為“我要充分利用好時間，學習英語。”

第二步，一定要量化你的目標，切割成可以量化的小單元。繼續拿學英語舉例“我要學習英語，到達出國旅遊自由交談的程度”，這樣你就可以搞清楚，要想實現自由交談，你需要至少掌握6000的詞彙量，接下來就好辦了——但是如果你不能量化，你就很容易陷入盲目，對一件事沒預期，沒結果，很快你的時間管理就會發生混亂，最後不了了之。

第三，切割你的量化目標，嚴格執行。比如“我要在300天內搞定6000單詞，不然我就不能達到自然溝通的口語水平”，於是你就立刻知道，自己必須每天背20個單詞，這樣時間管理就算落地了。

時間管理做不好的人，一般都是目標不明確，量化不清晰導致的（給大家推薦一本經典書籍:OKR工作法，哪裡都可以找的到）。最後，除此之外就是再和懶惰對抗的問題了，但是相信你心中有明確期待，你是完全可以擊敗人性的弱點的，加油我的朋友們！

時間是公平的，對每個人都是一視同仁，我們如何更好的發揮每天的24小時，力爭把時間都有效的利用好，這個是人和人之間產生差距的主要原因之一：

一段時間以來，自己一直在堅持現在的生活和工作習慣，就是希望自己能充分的把時間利用好。下面說說自己情況，每天吃飯、睡覺、陪孩子家人和同事吹牛等這佔據我們一天時間中的將近一半多，關鍵要把握幾個細節。

時間碎片化這是不掙的事實，結合自己的實際情況，在做好以上事情的前提下，力爭讓自己保持每天完成下面的事情：

一是早起鍛鍊。只要天氣允許，無急特殊情況自己都會堅持鍛鍊半個小時；

二是利用白天的時間除了完成本職工作之外，多關注新事物，多學習新知識，不斷來提高自身能力；

三是下班後的時間有自己支配，主要從事自己喜歡的其他事項，比如第二職業之類的，總之不能讓享樂主義思想佔據大腦，趁年輕，多做些年輕人的事情。