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  • 1 # 旃檀香嚴

    周圍的同學年齡差距大,我跟你說的根本不是個問題,人生是個長跑,不是一個短跑,在我那個歲數的時候,考試的壓力特別的大,大約是3%左右錄取率,那個時候大家都爭著要參加高考,走出農鄉村啊。所以大家都在複習啊,我知道的就有好幾個人複習了八年之久,年齡一定會比周圍的人大啊,有什麼關係呢?你強大了,一切都會改變的。想什麼呢

  • 2 # LosGTA

    我不明白題主這個壓力大從何而來,在我個人看來,同學之間有年齡差距很正常,甚至在某些時候還算是一種好的方式,因為人就是要多樣而精彩,你的短處恰恰是別的同學的長處,這樣的互補不是很好的嗎

  • 3 # 梅子老師心理諮詢

    理解你的感受!其實不單是青春期,在任何年齡段,只有沒有恰當的認知,都會因自己比周圍的人年齡大而感到壓力的!

    年齡是個數字,也是不可改變的事實,之所以會給你帶來壓力,我想更多的是因為你賦予的意義。那麼不妨問問自己你賦予了它怎樣的意義呢?不管你賦予的意義是什麼,都要記住:不要把你賦予的意義等同於客觀的事實。提醒自己這樣認為或許不對呢?改變你了賦予的意義,那麼壓力自然會消退!

    同時要轉移自己的注意力,轉到積極的,自己可以改變的方面,比如學習啊愛好啊,當你不專注於年齡,年齡的壓力也會減輕!而且你別的方面做的很好,心理上也會有一種成就感,這是積極正向的補償!壓力是自己給的,別和自己過不去,要接納自己的一切,包括年齡!願你開心!

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