相生相剋的食物還是比較多的，相生的一起食用對身體有很多好處，相剋的就危險了，輕者噁心身體不適，重者中毒身亡，舉幾個比較常見食物的例子:

相生:木耳+海帶=治療甲狀腺病症，通便解毒，健胃

雞蛋+苦瓜=有助於骨骼牙齒及血管的健康，對感冒傷寒有一定療效

雞肉+金針菇=防治肝臟疾病

苦瓜+茄子=心腦血管病人的理想蔬菜

萵筍+青蒜苗=順氣通經脈，防治高血壓

花生+芹菜=軟化血管，降膽固醇

豬肉+酸菜=開胃防寒，利尿消腫

油菜+蝦仁=提高鈣質，補腎

豆腐+金針菇=抑制癌細胞，高血壓血脂，心腦血管硬化，糖尿病，肥胖患者的最佳選擇

木耳+萵筍=增強食慾，刺激消化

相剋:西紅柿+蝦=砒霜（有毒慎用）

蜂蜜+蔥=輕者眼睛不適，重者失明

雞肉+芹菜=傷元氣

白蘿蔔+絲瓜=傷元氣，導致陽痿早洩，容易患糖尿病

檸檬+桔子=長期同食可導致胃潰瘍，腸胃穿孔

1、蝦+維C=中毒

2、感冒藥+可樂=中毒

3、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡

4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾

5、海帶忌豬血┄┄同食便秘

6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑

7、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人

8、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死

9、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹

10、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭髮

11、番茄忌綠豆┄┄同食傷元氣

12、鵝肉忌鴨梨┄┄同食傷腎臟

13、洋蔥忌蜂蜜┄┄同食傷眼睛

14、黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛

15、甲魚忌莧菜┄┄同食中毒

16、皮蛋忌紅糖┄┄同食作嘔

17、人參忌蘿蔔┄┄同食積食滯氣

18、白酒忌柿子┄┄同食心悶