我們每個人都會有煩惱，“人無遠慮必有近憂”，居安思危方能久安。能夠在煩惱中把問題解決掉這就做到了理智，然而往往處在煩惱中的時候會失去理智，這就是古訓告誡我們時刻都要保持沉著冷靜從容自若。只有在冷靜之中才能細緻入微的分析闡述問題的根由，才能找到解決問題的突破口。

煩惱與心煩是很正常的生理活動現象。有時一天心情很愉悅，有時一天心情很心煩。週而復始，愉悅與心煩構成了人的生活夲源。人生十之八九的內心活動被心理活動、心理逐使、心理意念、心理陰影、心理創想理念所左右。一人一心理，一人一世界。人心難猜，人心難估可能就是此道理。

人的心情愉悅與心情煩惱是相對的。人生活在形形色色的經濟社會中，人生旅途中不一定都是坦途，Sunny明媚燦爛輝煌的好日子，也可能有風雨，雷電交加狂風暴雨時的夜晚。人在心理上丶心情上何苦不是這樣。人生追求順境時心理Sunny燦爛，稍有挫折或坎坷可能就心煩意亂，心理定力迷惘，胡思亂想，心煩意亂，缺乏自信的方向定力和人生追求的方向指導的意念。一念生情，一念生恨，情恨交融，無法左右。特別是現在的青春韶華時光中的青少年，和平Sunny下成長，多被長輩溺愛，缺乏苦難坎坷挫折的磨難，激情燃燒，感情做事，不計後果。有人心胸寬闊，總結經驗教訓，經得起誘惑考驗和時光的考問磨勵，毅力毅志的磨難。從而達到人生追求完美的彼岸，成功召示著人生意義上讓人羨慕，事業的成功也意味著掘取得到了一捅厚重之金。那樣的心情可想而知，心理創想的實現，夢想成真的願望變為現實生活中真金白銀還有心煩意亂？如有人心胸狹窄，知識欠缺，教育不周，性格缺失，家庭不夠完整，很難經受住歲月坎坷的磨難，以及世人與情與理問候，特別是人在感情上的考驗，以及孝敬孝行上偽善表現，一旦有失，“事業尚未成功，同志仍須努力’’。而自己卻毅志消沉，沉思迷惘，找不出問題所在，怨天怨地，心生煩惱，煩惱與日俱增，人生還有什麼快樂幸福而言，心理鑽到了牛角尖，心生極端，產生心理陰影，形成心理陰暗面，往往事與願違，心煩而意亂，亂而不禮，迷惘而魂魄丟，恨鐵難成鋼，進行腳步殤…"

人啊，人，心胸寬闊容大海。

心啊，心，裝下雲彩盛霄漢。