目前孩子缺乏維生素A的情況已經較少，絕大部分都不需要再額外補充。雖然維生素AD中也有維生素D，但如果孩子身體缺鈣需要補鈣的話，還是一定要買維生素D，含量高，效果好，還不會浪費錢。我是在國際媽咪上給寶寶選得Ddrops的維生素，含量正好。一天一滴，一瓶能滴三個月左右，上次查體的時候一點也不缺鈣，應該是這個的作用吧，打算堅持吃到三歲，屬於長期在國際媽咪回購的。

嬰兒吃維AD請遵循：

1、從出生後15天開始，每天補充

2、中國屬於維A的缺乏區，因此建議補充維AD合劑

3、無論是維A還是維D，要想達到有毒性、有害性，都需要在一天之內吃下幾百粒，才有可能中毒，因此，平時補充偶爾過量、與奶粉中含量重複等等，都是可以完全放心的！

4、嬰兒每天補充維AD，建議至少補充到2歲

5、購買維AD，一定要認準藥字號

一定不可以購買保健品類！

長期吃確實有點擔心慢性中毒

諮詢醫生，醫生說可以吃一個月，停一個月這樣，我覺得這樣不太穩定，所以我現在是給他隔一天吃一次，這樣就不會擔心長期食用過量導致慢性中毒了。

每天吃一粒，不需要停幾天再吃，因為維生素AD是促進鈣吸收的,且每天吃一粒是預防量,不會引起寶寶的中毒的。所以每天可以吃一粒。

維生素AD，俗稱“魚肝油”，是人工合成的複方製劑。

維AD要在什麼情況吃？

如果是早產兒、極低出生體重兒，出生在較落後地區，可考慮補維AD。服用合劑時，不需要再補維D；如果寶寶健康且營養均衡，僅補維D就可以。

維D要補到什麼時候？

通常情況下，寶寶出生大約2周開始每天補維D直到2歲。2歲後看情況，如果戶外活動時間長、飲食攝入全面，就可以停止補維D。

嬰兒建議補充維生素D，維生素A在母乳和奶粉中含量都很充足，不用長時間新增。

維生素D在寶寶15天后每天堅持服用，最好買滴劑，方便服用也好計量。

維生素D一直要補充到寶寶3週歲。

維生素AD又稱為魚肝油，是促進鈣的吸收的良好物質，對於人體而言每天的任何時候都可以服用。

原因分析

維生素AD的藥性比較低，對孩子的傷害性比較低，所以全天可以服用。

舉措建議

（1）每天吃一次魚肝油，每天隔相同的時間吃維生素AD；

（2）吃維生素AD時最好配合其他的輔食一起攝入；

（3）平常注意其他的微量元素的攝入和營養物質的攝入。

注意事項

維生素AD一次性不要吃太多，適量就好。

很高興來回答這個問題，我從事母嬰工作幾年了，也進行過專業的培訓和了解。1.首先來了解一下維生素AD:維生素A和D是人體生長髮育的必須物質、尤其是對胎兒和嬰幼兒的發育、上皮組織的完整性、視力、生殖器官、血鈣和磷的恆定、骨骼、牙的生長髮育有重要的作用．維生素AD缺乏嚴重會導致佝僂病和夜盲症、小兒手足抽搐。2.維生素AD怎麼進行補充:新生兒出生15天以後可以開始補充，早上第一餐奶後隔半小時從寶貝嘴角擠入（一般都是膠囊型油狀）。維ad分保健型的和OTC藥品級的，保健型的（魚肝油）每天一顆，3個月一個週期，一個週期結束可以停一段時間後再補充，建議補充到2週歲。藥品級的一般建議是吃一天停一天。3.注意長期過量服用會導致慢性中毒、出現關節痛、腫脹、面板瘙癢、口脣乾裂、．軟弱、發熱頭痛、嘔吐．便祕、 腹瀉等症狀．所以要慎用！

維生素AD最好不要持續服用，

而要根據病情適當服用。

維生素AD是一種營養藥物，

有助於吸收鈣和防止夜盲症、佝僂病，

但不能一直服用。

春季和冬季應根據兒童的自身情況，

看孩子是否缺鈣，

以及缺鈣的嚴重程度。

通常持續服用20天，

然後停止20天，

然後再次服用。

1、首先，我們先來了解一下維生素AD，維生素A和D，都是一種脂溶性維生素，對熱、酸、鹼比較穩定，維生素A具有促進生長繁殖，維持骨骼上皮，視力等細胞的正常生理功能具有一定作用. 而維生素D，有利於孩子鈣的吸收，以及骨骼和牙齒的發育，因此都是人體不可缺少的元素，但是要適當進行補充，一般維生素AD合劑，建議補充到三個月左右，因維生素A過量容易引起中毒，三個月之後，可以補充專門的維生素D，具體補充劑量應該在醫生的指導下進行。

2、對於小嬰兒來說，醫生會建議在出生第十五天開始每天喂維生素AD來預防佝僂病，夜盲症以及小兒手足抽搐症。而且在世界範圍內都建議小嬰兒應該適當補充維生素D來預防佝僂病。在國內，醫生建議的是服用伊可欣，一般它含有500單位的維生素D，能滿足小寶寶預防佝僂病的需要。由於維生素ad都屬於脂溶性的維生素，一般建議在喂完奶之後服用，不建議把維生素ad放到奶裡一起服用，這樣有可能會造成浪費，不能夠保證寶寶把維生素ad都服用進去。

1）嬰幼兒期： 嬰兒生後應儘早補充維生素D400~800IU/天，一般足月健康的寶寶，唯一需要長期補充的營養劑就是維生素D。最直接安全的方法就是服用維生素D補充劑，所需的劑量為400IU/天。一般在出生後兩週即可開始（最新的國際共識指出可以在生後數天就開始補充），最遲出生後四周開始，建議每天補充。 如果是早產兒、低出生體重兒、雙胎兒，出生後即應補充維生素D800~1000IU/天，連用3個月後改為400IU/天。 需要注意的是，目前市面上維生素D種類繁多，針對寶寶尤其是嬰幼兒建議選擇高效且服用方便的劑型。

2）1-3歲的寶寶： 此年齡段的寶寶相對於1歲以前活動量不斷增大，又正處於牙齒生長與學習走路的關鍵時期，骨骼發育更加旺盛，身體對於維生素D的需求量比1歲以內更高。 雖然這時候寶寶可食用的食物種類增多，飲食相對豐富，但是由於攝入量有限，單靠食物來補充維生素D是遠遠達不到每日所需。1歲以上的寶寶要700-800單位的國際單位量，然後2歲以後的孩子，要看孩子整個的狀態，比如說如果孩子日照時間還可以，就可以間斷的用，不用長期每天都補了。 如果是在北方的一些地區，這個孩子每年的10月份以後，5月份以前，這時候日照時間不太夠的話，還是要給孩子適當補充。因此，建議1歲以後的寶寶仍要堅持服用維生素D持續至2歲或3歲（地區不一樣）。

3）3歲以上兒童至青春期：最好持續補充維生素D，建議400IU/天。

首先我們需要認識到一個問題，為什麼要補充維生素AD？

維生素AD是維生素A和維生素D合劑。

存進生長繁殖，對視力，免疫力，血紅蛋白的生成，抗細胞的繁殖都有促進作用。

缺乏維生素A對嬰兒的抵抗力以及視力，發育都有不同程度的危害。

維生素D的作用：

調節免疫功能，促進鈣的吸收。

缺乏維生素D會讓嬰兒患上佝僂病，成人的話會患上骨質軟化症。

之所以需要吃補充劑，那是因為我們缺少這些補充劑。

在《美國兒科學會育兒百科》中指出除了維生素D之外，母乳可以為嬰兒提供其他所需的所有維生素。

建議喝母乳的嬰兒從出生幾天後就應該每天攝入400lU的口服維生素D滴劑。超過1歲的孩子每天應攝入600IU。

配方奶中已經新增維生素D，如果奶量充足可以不用額外補充。

看到這個很多朋友們就想問了，那維生素A到底需不需要補充呢？

1、母乳餵養，媽媽們能夠保證飲食均衡，所吃的食物中含有大量的維生素A，那就不需要額外補充了。

2、早產兒情況特殊，需要根據醫囑補充一些額外的補充劑。

3、奶粉寶寶就不要額外補充維生素A。

4、新增輔食以後，甚至是斷奶以後如果孩子的飲食均衡就不要給孩子補充。

如果孩子偏食，挑食那我們就要考慮給孩子補充了。

含有維生素A的食物：綠色蔬菜，橙色水果，雞蛋，動物肝臟，瘦肉，牛奶等。

5、計量在正常範圍內，不用擔心孩子出現中毒現象。提醒一點，藥要放好，不要讓孩子隨便亂吃。

補充的計量：

維生素D：每天400-600IU

維生素A：每天1000-2000IU

建議：如果孩子平時飲食規律，只給孩子補充維生素D就好了，建議選擇維生素D3。

如果孩子有一段時間出現飲食不規律，或者厭食可是適當給孩子補充維生素A。

建議買單獨的維生素D3結合維生素AD或者維生素A。

選購的時候請認準標識，不要買保健品。

　　寶寶出生後需要補充維生素D還是AD？具體如何補充呢？是很多媽媽迷惑的問題，通過幾個小問答回答媽媽的疑惑。

1.寶寶出生後需要補充什麼？

　　先說答案：補充維生素D

　　原因：母乳中唯一缺乏的就是維生素D，它能促進人體內鈣的吸收，維生素D不補充，補再多的鈣也沒有用。

2.可以給寶寶吃維生素AD嗎？聽起來好像營養更全面，兩種維生素一次都可以補上。

　　答案：不建議吃維生素AD

　　原因：只要寶寶每天是吃飽母乳的，母乳中含有的維生素A足夠寶寶身體所需，額外補充維生素A過量容易引起中毒，並沒有任何好處，所以沒有必要吃維生素AD。

3.那為什麼前幾年出生的寶寶都是補充維生素AD（又叫魚肝油）呢？

　　答案：醫學知識在不斷的更新，美國兒科學會等世界權威機構都建議補充維生素D。

　　原因：以前知識老舊，並且前幾年中國的藥品市場只有維生素AD，除了代購維生素D並沒有別的選擇。而這幾年隨著醫學知識的進步，我們中國已經有了幾個中國產品牌生產維生素D。

4.嬰兒出生後什麼時候開始補充維生素D呢？

　　答案：出生兩週後

　　原因：嬰兒出生兩週後從母體內自帶的維生素D基本耗盡，所以需要開始補充。

　　答案：嬰兒出生後15天到1歲，每天補充400單位，一歲後每天補充600單位。

6.維生素D需要補充到孩子多大呢？

　　答案：至少補充到孩子2歲，建議可以補充至孩子18歲。

　　原因：青少年時期的孩子，維生素D仍然是缺乏的，繼續補充維生素D到18歲可以有效的促進孩子體內鈣的吸收，滿足身體生長髮育所需。甚至一些覺得腿總是出現抽筋，或者老年人補鈣的同時，也可以補充維生素D。

7.給孩子補充維生素D需要間隔時間吃，還是連續吃呢？

　　答案：兩歲前每天吃，很重要，不是想起來才吃。

　　原因：小月齡寶寶是身體發育的關鍵時期，身體發育需要充足的鈣，需要持續補充維生素D幫助鈣吸收。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

不建議吃維生素AD，單純補D就可以，原因下面解釋：

維生素A還有個名字，叫做視黃酸，它在自然界的存在有兩種形式：已形成的維生素A（視黃醇）和維生素A原（胡蘿蔔素）。

日常生活中，我們會從食物中攝取維生素A來滿足身體需要，比如肝、腎、蛋黃和黃油，以及綠葉蔬菜、甘薯和胡蘿蔔等。已形成的維生素A比植物性食物中的維生素A更容易引起中毒，補充劑中還有的維生素A也是已形成的維生素A。

維生素A的生物學作用主要是在眼睛，視網膜細胞分化發育、光傳導都需要維生素A，它的缺乏會導致眼乾燥症（角膜乾燥、脆弱和渾濁）、夜盲症等。除此之外，維生素A缺乏也與非特異性面板病（如角化過度）和免疫功能受損相關。

推薦量 最大量

0-6月 1000 2000

7-12月 1150 2000

1-3歲 1000 2300

（來自中國居民膳食指南）

三、中國的孩子缺不缺維生素A？需要額外補充嗎？

按照世界衛生組織的資料，中國學齡前兒童維生素A缺乏的比例在2%-10%之間。WHO建議，在維生素A缺乏已經構成公共衛生問題的地區（24-59月齡兒童夜盲症患病率1%或上，or 20%或以上6-59月齡兒童的血清視黃醇濃度低於0.7umol/L），可以給6-59月齡兒童補充維生素A。從兩個圖來看（視黃醇缺乏以及夜盲症患病率分佈圖），中國根本達不到這個標準。

WHO不建議給新生兒、1-5月齡嬰兒常規補充維生素A，因為研究發現這麼做並沒有益處，還可能對小嬰兒產生副作用。6個月以上的孩子，逐漸開始新增輔食，配方奶或母乳會慢慢減少，按照各種食物的維生素A含量來計算，正常飲食的情況下，從食物中攝取的維生素A是可以不同年齡段孩子維生素A的需要量的。

四、維生素A中毒有什麼症狀？

維生素A中毒分為急性和慢性。

急性維生素A中毒的兒童需要服用大劑量的維生素A才會導致中毒，這個大劑量指的是>30萬IU，通常是誤服導致急性中毒。

對於兒童，慢性維生素A中毒是連續服用每天>10萬IU的維生素A數月後才會發生的。而小嬰兒如果每天服用18000-60000IU的維生素A，則會在幾周內發生中毒。

維生素A中毒的症狀主要表現為：嗜睡、激惹、腹痛、噁心、嘔吐（急性中毒），生長髮育不良、眉毛脫落、眼乾、頭痛（慢性中毒），等等。

總結：我們國家不屬於推薦額外補充維生素A的國家，6個月以下的寶寶不常規推薦補充維生素A，6個月以上的寶寶，正常吃飯的情況下可以從食物中獲得足夠的維生素A，不需要每天補維生素AD，補D就可以了。

寶寶在成長的過程中需要很多鈣，所以要補充維生素ad來促進鈣的吸收。

1-3歲的寶寶相對於1歲以前活動量不斷增大，又正處於牙齒生長與學習走路的關鍵時期，骨骼發育更加旺盛，身體對於維生素AD的需求量比1歲以內更高。

寶媽們都知道寶寶是要補充維生素ad的，但可能怎麼吃？什麼時候吃?需要吃多久？還是希望多瞭解一些。

1、寶寶出生15天以後，醫生都會推薦給寶寶服用維生素AD滴劑，為寶寶的健康保駕護航，想必媽媽們都已經知道了服用維生素AD對嬰兒期寶寶的重要性。

2、嬰幼兒時期的寶寶每天需要維生素A1500~2000國際單位，每日需要維生素D400~800國際單位，如果得不到足夠量的補充，就會影響到寶寶身體的正常發育。通常這個量在常用的維生素ad滴劑產品中是一粒，因此每天給寶寶吃一粒維生素ad滴劑即可。

3、很多家長給寶寶吃維生素ad滴劑，以為只要吃到寶寶半歲就可以了，但其實寶寶吃維生素ad滴劑最好是吃到寶寶2歲為宜，更有助於寶寶的骨骼發育和補鈣需求。

4、寶寶吃維生素ad滴劑最好在一天當中的早上7:30—8:00吃最好，因為這時寶寶基本剛吃完母乳，飯後吃一粒維生素ad滴劑，若此時天氣好，晴朗的話，家長可抱著寶寶到戶外晒晒早晨的Sunny，促進寶寶鈣質的吸收。晒太陽時間以20分鐘為宜，注意防晒，不要晒臉。

寶寶吃維生素AD製劑，首先我們要了解清楚兩個問題，第一，維生素AD製劑是什麼？第二寶寶為什麼要補充維生素AD。

第一個問題維生素AD製劑是什麼？維生素AD製劑，包含兩種維生素，一種是維生素A，一種是維生素D，這兩種維生素屬於脂溶性維生素，顧名思義，就是能溶解在脂肪中的維生素。脂溶性維生素有一個特點，過量攝入會引起中毒。

市面上的維生素AD製劑，分為三種，有食品級的，保健品級的，藥品級的。從維生素D含量上來看，從0到3000單位的都有，是的，你沒看錯，有的產品名字雖然是維生素AD，但維生素D實際含量幾乎為零。

嬰幼兒維生素D每天推薦攝入量400單位，摺合重量為10微克，這款每100克才1.8微克，顯然。寶寶不可能每天攝入500多克的這款製劑。

所以在選擇產品的時候一定要看含量，離開含量談攝入，都是扯淡。

第二寶寶為什麼要補充維生素AD，首先維生素是人體必須的營養素之一，維生素名字的譯意是維持生命的一種要素，簡稱維生素。維生素A的作用非常多，我在這裡就不一一講解，可以自行搜尋。維生素D廣為人知的作用是促進鈣的吸收，簡單的說，鈣是鈣，骨頭是骨頭，要想把攝入的鈣在人體變成骨頭，必須要有維生素D的參與。

最後給題主總結一下，選擇維生素AD製劑的時候，一定要看清含量，嬰幼兒每天推薦攝入量為400單位，摺合重量是10微克，然後根據產品含量計算好大概的攝入量。

一般來說在寶寶長的比較快的時候或者是秋冬季節，可以適當的給寶寶每天吃一粒魚肝油，只要不超過推薦的食用量都是可以不用擔心的，主要是可以幫助鈣吸收和預防寶寶 佝僂病