生不如死的表達不正確，真是這樣的話就會選擇死，如果死了會什麼感覺都沒有，和生是兩個概念。只是人貪生的力量超過一切負面情緒的壓力，所以人不輕易選擇死。

我覺得情緒最低落，人會沒有任何慾望，不想吃、不想喝水、不想睡覺、不想工作、不想娛樂……我覺得在那個時刻一切慾望滅絕了。心裡空白，不知自己活著需要什麼。精彩的世界在自己的眼裡就是黑白沒色彩。對親人和朋友沒有情感的觸動和起伏，哪刻情感已經冰動。只感受到心的孤單和寒冷，沒有任何辦法可以溫暖。頭腦裡就是給負面情緒佔領，不知道自己應該做什麼事，可以讓自己興奮起來。感覺天下自己是最不辛最可憐的哪個人。

謝邀！說到情緒，什麼是情緒，情緒是一種能量。美國著名精神神經免疫學的科學家甘蒂絲柏特，提供了一個科學上的研究突破，她發現含情緒的分子分佈在人體全身，而不是像老派的科學家以為，那些含情緒的分子只存在大腦裡，這項科學上的突破，讓我們理解到情緒存在全身各處。情緒可以分四種，喜怒哀懼！

正向的情緒如喜，他很有感染力，讚美誇獎都可以帶來喜悅。怒，像前不久發生的悲劇公交車事件，一個人控制情緒只要七十秒，但這七十秒很少有人做得到。長久壓抑在我們身體裡的負面情緒會影響我們內心的狀態，造成易怒，暴力，麻木。一個人情緒可以有多低落呢?就像遊魂一樣，身體在動心卻沒有感覺的在過生活，好像你的靈魂已經被抽離了，我想應該是這種感覺。

上帝很饞見誰都咬，我們每個人都是被上帝咬過的蘋果，每個人的心裡都住著一個天使和魔鬼，做情緒的主人吧！一念清靜起，一念蓮花開！