我發現系統推薦要我回答的問題。

都是我自己都過不去門檻

怎麼辦？

我也同樣有這樣的疑問

大神來回答。。

我也想看結果。。

逼著自己去嘗試，去做自己覺得不好意思的事 ，說白了就是讓自己厚臉皮。

首先你得挑戰自己的心理，大多數害羞的人都是自己的心裡在作祟，應該放鬆自己，讓自己覺得無所謂，慢慢的去鍛鍊自己，當然，這不是一時就能鍛煉出來的。

大多數的人還是後天練出來的，比如本人，沒辦法，工作各方面原因，不要臉不行，先天不要臉的人其實不多，當然，這種事跟從小家庭教育，生活環境也有一定關係，如果想後天練出來的話那我建議樓主還是去找一份那種工作，去堅持下去，慢慢的自熱而然的就會成為這樣，到後來什麼事情都覺得無所謂了。

臉皮厚說的裝X一點就叫心理素質好！

那如何提高心理素質呢？途徑只有一個——鍛鍊！何為鍛鍊？那就是——經歷！

嘗試著去經歷自己曾經害怕的、膽怯的、討厭的事情，慢慢的你會發現自己會越來越沉穩，遇事不慌，三思而後行，做事情越來越細緻，越來越有條理。講話時也不會著急於去反駁別人，總是聽完之後再慢慢討論，這時候你會發現自己什麼時候都能Hold住了。兵來將擋，水來土掩，什麼都不是事兒了。

這個時候在外人眼裡你就是臉皮厚了！