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  • 1 # 小偶偶娛樂

    青春期長痘痘、常年長痘痘的人一定要看,很多人戰痘多年,依然滿臉痘痘,是怎麼回事呢?我覺得有可能是下面這四個方面沒有做好。

    1.過度清潔 洗臉前一定要先洗手,大家都知道臉沒有洗乾淨容易長痘,因此,很多痘痘肌就是因為頻繁洗臉,同時化了妝一定要卸妝,不可以隔夜卸妝。清潔到位,不要過多洗臉,最多三次。

    2.過度去角質 長痘也是角質過厚,一般角質會根據代謝掉的,只是代謝的速度很慢,又恰好面板油脂分泌有點旺,又正好是痘痘入侵的理由,所以過度去角質也不好,要定期去角質,一週1-2次。

    3.過多吃甜食 長痘期間,要學會拒絕高糖食物,高糖的攝入會增加胰島素,讓皮脂分泌過旺,面板裡面又堆積著垃圾灰塵等有害的東西,會加重痘痘的症狀。

    4.經常熬夜 熬夜長痘不怕,敷貴的面膜就好,錯!!面膜再貴再好都沒有早點睡覺好,熬夜不僅讓面板看起來暗淡沒有光澤還會加速衰老,讓內分泌失調促使皮脂腺分泌更旺,所以保持作息規律,心情愉悅。

    長痘的原因是什麼?你知道嗎?長痘嚴重的時候一定要看醫生,還有長痘的時候要及時治療,看看 痘不能讓我們苦一輩子 的祛痘護膚知識也是挺好的啊,不要讓它自生自滅,[斜眼R] 等到痘痘嚴重好了可就難治了。

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