去掙錢，看到入賬時，

這麼少，還不多做幾份工作，哪有時間難過？！

這麼多，還不快去花花花，有什麼是花錢解決不了的？如果有，那就請一群人花。

找一個空曠的比較私密的空間，大哭一場吧，把所有的鬱悶不甘悲傷的情緒發洩出來，哭過之後把整件事情覆盤，從多個角度再審視這個事情的前因後果，慢慢的你會發現這件事情讓你難過鬱悶的原因是什麼，以後該如何避免，當想清楚了這些，也就不再會那麼鬱悶了，畢竟吃一塹長一智，沒有誰的一輩子是一帆風順的吧。前車之事，後事之師，能從不好的事情中吸取經驗教訓，不斷完善自己，在以後的人生路上走的更加穩當就是最寶貴的財富了！相信自己，再鬱悶的經歷都過過去的，捱過黎明之前的黑暗必將迎來太陽☀️，經歷過風雨，彩虹才會更加燦爛！！

我就把我的方法分享給你吧。

第一種吃 一個字爽，當然你不要嫌棄會長胖噢！哈哈哈偶爾來一頓沒事，我就各種買水果，會吃平常不捨得吃的大餐，點外賣點好多。吃完就覺得人生還能吃真的很幸福啊，而且還有那麼多美食沒有吃飯很興奮了。

第二種出去走走 嗯公園裡拍拍照片祖國大好河山的一角哈哈哈我還喜歡看電影 買點吃的進去不發出聲音吃的那種，享受一個人冷靜去思考，去你自己想去的地方一定要捨得投資哄自己的，遊戲廳也是好地方啊打地鼠扔籃球，有時候會遇到賊可愛的小朋友真的覺得生活美好壞心情頓時好了，我也會自拍自己看記錄下來，如果碰巧地鐵公交讓座我還是很快樂的，幫助別人，被別人需要很快樂。

第三種或許喜歡訴說的話叫朋友出來，吃玩一起的唱歌大吼，只要你們惺惺相惜他懂你願意傾聽，朋友很重要，我和我朋友一般就是自己發牢騷互相的哈哈哈我在山西他們比較遠內蒙一起發影片啊，玩遊戲啊，怎麼開心怎麼來。

第四種嗯或許你該養一隻小動物前提是有條件養活還有你真心喜歡，我朋友的貓，她哭了貓給她舔眼淚，真的是相當貼心了，他似乎能感覺到你的喜怒哀樂，畢竟你的心情就是他的心情，你是他的全部，他真的會聽懂你的話，養他們一定要負責人。

唱歌 爬山一定要發洩出來。