這要看你喜歡什麼樣劇情的電影。如果你覺得這時候看些勵志類的能讓你緩解，我推薦一部影片：《當幸福來敲門》，該影片是由威爾史密斯父子共同參演的，講述了一位賣醫療器械的父親為了生活，為了撫養兒子，一路努力，為了能爭取到唯一一個進入證券公司實習的名額，一邊賣著儀器，一邊參加競爭練習。他和兒子住過廁所，看著這位父親用腳抵著門，只為了讓兒子能夠安心入睡，此刻的心酸與無奈會讓人經不住與他一起落淚。

其中一個場景我想對於很多處於苦痛與孤寂的人來說觸動會很大：父子二人在天台上練習投籃，而後父親對著兒子說“如果你有夢想的話，你就要去捍衛它。”讓人為之一振。

另一個場景也很讓人放鬆：當這位剛從監獄裡熬了一晚上被放出來就參加公司的面試會,他的衣服上還滿是白色的油漆，記得面試人問他“，如果我錄用了一個不穿著西服的人，你怎麼看？”，此時的主人公回答到“那他的褲子一定很出色”，回答得風趣又不失幽默，既避免了自己的尷尬，也很機敏。

最終主人公得到了這個機會，他走在人群中經不住為自己鼓掌，之後的人生也有了翻天覆地的變化。

當我們身處逆境，孤寂時不妨看上這樣一部影片，跟著主人公一起心酸，一起苦痛，一起流淚，一起重新樹立目標，併為之努力。我想此刻的你一定會輕鬆很多，會相信幸福也會來敲門的。

推薦《肖申克的救贖》。裡面有自救、友情、溫暖、堅持與希望。主人公在絕無可能的境地中自救重獲自由，當他逃出牢籠的那一刻，你會為之震撼。

可這部片子感動人的點卻不僅僅只是絕地求生，一個習慣了同一種生活的人突然改變環境會是什麼樣呢？

當你看到下面這張圖，你能猜到他經歷了什麼，他此刻為什麼是這樣的表情？

這是一個坐了一輩子牢重新進入社會瀕臨崩潰邊緣的人，他本來可能因為無依無靠孤獨無助而在恐懼中自殺。

一身行囊，風塵僕僕，臉上卻洋溢著自由與幸福。

不管你是孤單寂寞還是瀕臨絕望，《肖申克的救贖》都能帶給你不一樣的慰藉。