根本不能。

第一、從本質上來說這種很可能無解的職場關係，更多時候都是透過微妙的機遇來自然化解的。所謂的幫忙分析，大多數是來源於自己情感的宣洩，標準的負能量，女朋友本身也是出於同情和分擔來作為傾聽者，從事件本身根本沒有什麼作用，頂多是增強你自身的心理暗示，得出的結論或建議好壞依然參半。

第二、作為個體又是帶有主觀情緒的個體，根本無法客觀描述複雜的職場關係，只能以自己的方式把女朋友帶入狹隘的視角，既然無法給予她上帝視角的職場，又何來客觀理性的分析。就好比，你是一個森林中的迷路人，然後給另一個講解自己迷路了，是如何做出判斷，期望他給予正確的路徑，只會讓另一個人也陷入迷途。

第三、如果是想找到情感宣洩的出口，針對職場的關係更不該找女朋友去分享。因為職場就是社會，面對社會每個人都有陰暗的一面，善意的謊言，生存之道，很多東西無法為外人道，而且男人對女人宣洩小肚雞腸，雞毛蒜皮的職場瑣事，會給女朋友留下什麼樣的印象，可以想見。

鬱悶了，找哥們出來喝喝酒，吹吹牛逼，明天上班的時候你會發現昨天的事兒都不叫事兒。

這個問題需要一分為二。

第一：如果女朋友感興趣的話可以幫助分析。

第二：如果女朋友不感興趣那就真的沒有必要。說出來反而讓雙方都會感覺到很煩惱。與其二個人都煩惱還不如一個人來承受！

我們家就是一個典型的例子。我是一個很願意為他分擔職場中那些複雜而又不太愉快的事情，但是我老公每次都不願意說，有時候我看他心情不太好，我就問，怎麼了？他說：“沒事，小事情，說出來勉得你也不高興，何必增加煩惱，我一會兒就好了。”工作上的事情他一般都不會帶在家裡來。 而我就恰恰相反，每次都把職場中的事情告訴他。他每次都說，想開點有什麼大不了的！想想都覺得很搞笑！ 所以每個人的想法是不一樣的。