◇應該正確清洗保暖內衣不可乾洗，最理想的方法是輕柔機洗或手洗；

◇水溫最高不超過40℃，最好控制在30℃左右；

◇須選用中性洗滌劑，不可用含有增白劑的洗滌皂或洗滌劑，洗滌劑要適量，過多的洗滌劑會給面料帶來負擔，從而影響內衣質地；

◇洗滌劑不能直接滴於內衣上，應先將洗滌劑溶於30－40℃的溫水中，待完全溶解後方可放入衣物；

◇原料的組成不同也帶來了洗滌方法的諸多差異。

含羊毛的保暖內衣的洗滌，適用於中性洗滌劑，以40攝氏度左右的溫水洗滌，浸透後輕輕搓洗，用清水漂淨。將洗淨後的羊毛保暖內衣平攤置於陰涼通風處晾曬，切忌在烈日下暴曬，如果要懸掛，最好將衣袖也搭在衣架上，防止變形。

含棉＋彈性纖維的保暖內衣的洗滌，則需要單獨手洗或放在洗衣袋中機洗。洗後在室內晾乾或室外陰乾，不要暴曬。

一般材質好的不會有大變形,彩棉的保暖內衣會縮水.如果按正確方法去洗的話,不會有多大變形的.

有以下幾個解決辦法：

1：最直接處理，買一條適合自己的，把縮小的那條洗乾淨捐掉。

2：如果是純毛的，可把它蒸熱拉伸，可還原成原來的長度和寬度。

3：可以折了重織，加點線可織成合適長度保暖褲。