對於孩子的不當行為，給予適當的懲罰是有必要的。或者制定一個嚴格執行的規則，要求嚴格遵守。另外就是家長的言傳身教很重要，大人要以身作則，樹立榜樣，多陪孩子出去運動、去圖書館看書或做些親子游戲，這樣從多方面來轉移他的注意力，減少對手機的依賴。

我自己也經常有玩手機到半夜的情況，老公在旁邊稍微催促一下，我還十分生氣，他覺得我很不可理喻。後來，我仔細分析了一下自己，為什麼會在玩手機這件事情上如此沒有自制力，而我平時是自認為自制力比較強的人。

後面我發現，我玩手機到半夜，不外乎有以下幾種情況：1）有好看的劇，特別特別好看的劇要追。這種情況出現的少，畢竟現在好劇也不是那麼多。（2）連續幾天連軸轉忙於工作或帶孩子，白天完全沒有屬於自己的私人時間。半夜玩手機只不過是想好好享受這難得的屬於自己的時光，怕睡著了一睜開眼又是忙碌的一天。（3）壓力大的時候，躲避壓力，我也會不停的耍手機到半夜，只為了轉移注意力。

綜上，孩子玩手機到半夜，可以仔細梳理一下孩子最近的行為狀態。是不是最近有特別好玩的遊戲或動畫片，或者新迷戀上了什麼新奇的東西。或者白天對孩子的管束太嚴格，安排太滿，孩子想要屬於自己的時刻。或者孩子白天遇到了什麼委屈不好跟家長說的事，心裡有事睡不著，又不願意溝通。再不然，就是家長在孩子面前玩手機過多，孩子只是模仿罷了。

玩手機到半夜絕不是獨立存在的一件事，必然有它的前因後果。不考慮前因，就要硬生生的掐斷這種行為，很大可能會引發衝突。

對於孩子的不當行為，給予適當的懲罰是有必要的。或者制定一個嚴格執行的規則，要求嚴格遵守。另外就是家長的言傳身教很重要，大人要以身作則，樹立榜樣，多陪孩子出去運動、去圖書館看書或做些親子游戲，這樣從多方面來轉移他的注意力，減少對手機的依賴。

我自己也經常有玩手機到半夜的情況，老公在旁邊稍微催促一下，我還十分生氣，他覺得我很不可理喻。後來，我仔細分析了一下自己，為什麼會在玩手機這件事情上如此沒有自制力，而我平時是自認為自制力比較強的人。

後面我發現，我玩手機到半夜，不外乎有以下幾種情況：1）有好看的劇，特別特別好看的劇要追。這種情況出現的少，畢竟現在好劇也不是那麼多。（2）連續幾天連軸轉忙於工作或帶孩子，白天完全沒有屬於自己的私人時間。半夜玩手機只不過是想好好享受這難得的屬於自己的時光，怕睡著了一睜開眼又是忙碌的一天。（3）壓力大的時候，躲避壓力，我也會不停的耍手機到半夜，只為了轉移注意力。

綜上，孩子玩手機到半夜，可以仔細梳理一下孩子最近的行為狀態。是不是最近有特別好玩的遊戲或動畫片，或者新迷戀上了什麼新奇的東西。或者白天對孩子的管束太嚴格，安排太滿，孩子想要屬於自己的時刻。或者孩子白天遇到了什麼委屈不好跟家長說的事，心裡有事睡不著，又不願意溝通。再不然，就是家長在孩子面前玩手機過多，孩子只是模仿罷了。

玩手機到半夜絕不是獨立存在的一件事，必然有它的前因後果。不考慮前因，就要硬生生的掐斷這種行為，很大可能會引發衝突。