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金針菇是可以與肉同吃的,爆炒金針菇也是一種家常菜,可因為技術不到位,或者搭配不 合理,有可能做出來的味道就有點偏離了,所謂的金針菇本身有太多太多的好處!它不僅能抵抗消除疲勞,抵抗各種腫瘤,降低高血壓,所以,對於那些中年發福的人來說,也是一道非常好的蔬菜。所以,今天西安唯典小吃培訓中心的小編想教一道,關於金針菇作為主要材料的家常菜——爆炒金針菇
需要準備的材料:金針菇,肉末,辣椒,黑胡椒,鹽巴,生抽!
1.首先,我們要把金針菇清洗乾淨,放入盤子裡,然後把清洗好了的切成一到二釐米。把切好的金針菇放在一邊備用,然後把豬肉剁好。變成肉末,然後把辣椒切碎。
2.在鍋裡倒入油,加熱,然後把切碎的肉末倒進鍋裡面,把肉炒成了金黃,之後,把辣椒倒進去!翻炒幾下,之後把火開到大,金針菇倒進去,大火翻炒!
3.金針菇是非常容易熟的食材,因為它本身就是又細又小,平時吃麻辣燙或者火鍋時,基本上只會把它稍微燙熟了就可以吃吃,所以我們爆炒的時候,也不要把金針菇炒的太久了,翻炒一會兒,把鹽巴放進去,炒到它縮水,就放生抽然後再繼續炒幾番。
4.放入黑胡椒,再次翻炒一下,就可以盛出盤子來了!
不過西安唯典小吃培訓中心的小編還是有細節需要叮囑大家的:因為是爆炒,基本上用不了太多的時間,所以炒的時候要注意,千萬不要像燉肉或者水煮之類的小火慢燉,這樣的話,金針菇出鍋了就不好吃。金針菇本身的色調其實非常的朴樹,淺色或者白色,炒的時候,基本是冷淡調的,這個時候,你加入辣椒,或者是青椒紅椒等等,一來是讓這道簡單的菜看起來更加好看,而且辣椒又帶著刺激性的氣味,更加使人看到這道菜,便垂涎欲滴!
當然能一起吃啊啊啊啊啊
不說吃火鍋的時候都一起涮著吃,就是金針菇炒肉這種菜也有呀
我這一生氣,就給你放了個菜譜!
主料:金針菇 (一把) 、豬肉 100g
調料:醬油 (適量)、 麵醬 (適量)、 料酒 (適量)、 油鹽 (適量)
步驟:
1、肉切條,放醬油料酒醃製十分鐘。
2、金針菇洗淨,切段。
3、鍋內放少量油,油熱後放蔥花,炒出香味。
4、放肉炒,加少量麵醬,炒至肉變色。
5、加金針菇翻炒,放少量料酒,炒一下。
6、瀝適量水,放鹽、醬油調味,翻炒均勻即可。