關你說的這個問題，

個人理解為，Sunny是一種開心快樂，積極向上的表現，

第一，每天要有一個好心情，不要被煩心的事情，所鬧心，

第二，每天，積極參與體育鍛煉，有一個好身體比什麼都強，

第三，每天閱讀一段文章，充實自己的，

第四，每天要按時吃早中晚飯，

第五，自己要適應各種環境!

希望可以幫助你

2019年，我的計劃是：

第一，帶領團隊，讓每個人都實現自己的價值，賺到錢

第二，學習運用自媒體如何提高自己的影響力

第三，做好雲南創業者聯盟，實現更多人的創業夢想

第四，堅持鍛鍊身體，多學習一些有用的東西，提高自己的內在

心裡有Sunny處處有Sunny，適當給自己放鬆點要求，多去運動，多出去走走，可以任性一點，做一些自己喜歡的事，旁人的話聽過就好，不必記在心上，自己的心情自己主導，活得瀟灑一些，就這樣

活的Sunny一點主要看心態，心態好一切都好，看花是花，看山是山，看水是水！

說好話，辦好事，人抬人抬偉人！

其實一個Sunny的人主要還是看自己的內心，不要去刻意的詆譭和挖苦別人，給自己留後路，不要太刻薄，這樣自己也好，大家也好！

做自己的事情，能幫助別人就去幫助別人，努力的奔跑奮鬥，人生短暫，很多事情要去做。

面朝大海春暖花開！

2019年開開心心的，做一個心態健康Sunny的人！

快樂是一種心態！每個人都會遇到快樂的事情和痛苦的事情。每次我遇到煩心事兒的時候， 深呼吸，總會心裡默默地說四個字， 我不是神。 總是心裡暗示自己事情總會過去，明天會更好一些！與朋友聊聊天，或者出去跳舞鍛鍊， 調整自己的心情！