你好

寶寶吃母乳都很容易睡覺的，因為在媽媽懷裡很溫暖呢。所以寶寶吃母乳的時候，媽媽一定要時刻注意寶寶，當發現寶寶要睡覺的時候就用手摸摸寶寶接近耳朵的地方，讓她繼續吃。而且寶寶吃奶的時候你可以注意聽，看能不能聽見寶寶吞嚥的聲音如果能那證明奶量是有的。

你把擠出來的奶放奶瓶裡，看寶寶到底吃多少毫升能吃飽。如果沒有剩就證明沒吃飽，有剩就證明吃飽了。你隔一段時間就吸一次奶，看看自己的奶量增加沒有。媽媽的奶量會跟著寶寶的胃口一起變多的。

最後，如果真的是奶量不足，也沒關係，這個很正常的。媽媽只要保持心情愉悅，每天營養均衡，奶量也是會逐步增加的。

寶寶在你懷裡當然容易睡覺了啊！因為有安全感！

你一定聽過這麼一句話:使出吃奶的力氣，雖然吃的很少但是吃奶對於寶Bora說也是很累的，所以吃的頻率都很高。我姑娘剛開始就吃一勺奶粉30毫升水，剛開始基本餓了就吃（奶粉不要用超過70度的水然後雙手夾著左右慢慢來回旋轉搖勻，滴在胳膊上不燙人就行了），三天之後催乳，我家寶寶就開始吃母乳了！但是奶粉和母乳基本都保持在3個小時左右吃一次，我身邊的寶媽基本如此，只要寶寶健康，沒有其他症狀，就不用過分擔心。如果實在擔心去醫院詢問專業醫師，而不是在這裡哦！

同為寶媽充分理解你！怕寶寶這個怕寶寶那個的！其實調整好心態很重要，過分擔心只會讓你的身體恢復更慢，照顧好自己才能更好的照顧寶寶！

網上雖然有很多的育兒專家，但是每個寶寶實際情況還是不一樣的！慢慢找出適合你寶寶的規律，慢慢懂得寶寶的“需求”，時間久了自然你倆就互相有更多一些的瞭解！只要寶寶健康，體重身高增長正常就行！

對於奶多奶少，可以讓你的寶寶多吃奶，越吃奶越多，你的身體也會根據你寶寶吃的時間而分泌奶而且母乳對你身體恢復也有很大幫助，加快你的子宮收縮和惡露排毒！也可以吃一些增加母乳的湯類，比如木瓜湯，鯽魚湯等。珍惜當下，寶寶真的長的好快！

開心每一天哦！