臉上油量大，容易堵塞毛孔，細菌繁殖感染，面板無法正常呼吸。注意面部清潔。作息不規律，熬夜，導致內分泌失調，體內垃圾毒素代謝受阻，也都會反應到面部。多喝水，補充益生菌，酵素，提高基礎代謝，排出體內毒素垃圾，淨化血液。

油性面板，愛長痘痘，該怎麼辦呢？

首先面板出油是因為基底層細胞嚴重缺水導致的，我們健康的面板基底層是需要達到水油平衡狀態的，當細胞水分缺少時候，油脂就會大量分泌出來補充水分缺少的部分，所以會導致油脂分泌旺盛，臉部出油。

油脂分泌太多，毛孔一次性代謝不了，就會有一部分堵塞在毛孔位置，而且出油的臉容易吸附灰塵和碎屑物在臉上，時間久就會導致毛孔堵塞，毛孔在長時間堵塞不透氣情況下就會滋生細菌感染髮炎變成痘痘。

要解決面板問題，僅僅靠洗面奶是不行的。

1.清潔很重要，要選擇溫和能夠深層清潔的潔膚液，要疏通毛孔把堵塞毛孔的物質清潔出來，讓毛孔保持乾淨清爽。

2.深層給細胞補充足夠水分，因為基底層細胞缺水，導致面板代謝不正常，新城代謝緩慢，所以才會導致油脂分泌旺盛，痘痘無法代謝出去，所以補充水分和細胞營養成分非常重要，細胞活躍了面板才能正常新陳代謝。

3.消炎殺菌祛痘，及時給痘痘消炎，不然會導致感染旁邊的面板，痘痘越來越嚴重，而且痘痘不能擠噢。

面板要修復好，就必須要到到基底層細胞修復，才能根除，而且長在面板上的問題只能用細胞營養品修復。