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  • 1 # 吃貨小魚兒

    特別愛吃涼拌茄子,我家做的涼拌茄子是蒜香味的帶點酸味的加上茄子本身的甜味,清淡可口,超級適合夏天!

    做法也相當簡單,跟大家分享一下

    第一步:將茄子蒸熟蒸軟(有壓力鍋呢是最快的了,開鍋五分鐘搞定)。

    第二步:將蒸熟的茄子裝盆,用筷子劃拉成茄子的纖維裝,纖維越細越入味越好吃哦。

    第三步:往茄子裡➕適量醬油,➕一丟丟鹽,➕適量白醋,攪拌均勻。

    第四步:準備好蒜末,越細越好吃,因為細了沒有蒜辣,就只有蒜香,我愛這口味

    第五步:將準備好的蒜末均勻撒在茄子上,如果喜歡辣口的小夥伴可以撒上適量小米椒,還可依據個人喜好,加入適量香蔥香菜一類。

    第六步:熱鍋熱油,將熱油澆到茄子上的辣椒蒜末上

    滋滋滋,香噴噴,清淡可口的涼拌茄子就做好啦

  • 2 # 任大力

    說起涼拌茄子,應該是夏天吃的最多的菜了吧!炎炎夏日一份涼拌茄子,不但能起到開胃的作用,還能減肥。

    那麼涼拌茄子是怎麼做的呢?下面咱們來做一道非常簡單的涼拌茄子。

    所需要的材料:

    茄子1個,生抽3勺,蒜末適量,香醋2勺,糖半勺,小米辣,香菜,花椒油適量

    做法步驟:就是這麼簡單,朋友們,您學會了嗎?

  • 3 # 江小廚fiona

    茄子可以紅燒、鹹魚茄子煲、炸茄盒、讓茄子,今天做了涼拌茄子,準備蒜末、小米椒切末,青椒切細,蔥花,這些材料放一個碗裡用熱油炸出味道,放生抽、蠔油、雞粉、胡椒粉調好,茄子上鍋蒸10分鐘,用筷子劃成條狀,把調料鋪上,非常清爽開胃!

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