小孩天天吃的過飽不好，影響身高、智力發育。

幼兒的各個器官還都處於一個不成熟、嬌嫩的階段，它們的活動能力很有限，如消化系統器官所分泌的消化酶的活動比較低，量也比較小。

你能想象吃多了把胃撐破麼，一大碗玉米撐裂了小琪琪的胃，差點要了命。可見過量危害還不小，這裡總結了幾點以供參考

一、積食和便秘

由於孩子的身體、功能發育還不完善，吃多了，胃部消化不了。孩子吃飽了，還硬要多吃一口、兩口、三口，寶寶的腸胃如何負擔得了。要是上頓食物還未消化完畢，下頓食物又將胃部填滿，自然有損於消化系統。

二、影響大腦發育

為了消化過多的食物，消化道必然會擴張，有限的血液和氧氣會從頭部轉移到消化道，腦細胞會出現暫時的缺血，長期就會損害大腦發育。管胃腸消化的大腦相應區域興奮的時間過多，必然引起語言、思維、記憶、想象等大腦智慧區域的抑制，智力會越來越差。也就是我們說的越吃越笨

三、影響身高

過飽直接影響孩子生長，在飢餓狀態下，會在客觀上促進腦垂體更多地分泌生長激素，刺激骨骼生長。生長激素分泌少，自然長不高。所以，小孩吃過飯後，就不要再喂零食了，特別是那些垃圾食品，不但阻止飢餓狀態下生長激素分泌，還造成性早熟，讓孩子徹底成為矮個子