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  • 1 # 張梅主任說白斑

      糖醋里脊是經典漢族名菜之一。在浙江菜、四川菜、魯菜和清真菜中都有這道菜,色澤紅亮,酸甜可口,而且最吸引人的就是它外焦脆、裡軟嫩的口感。第一口咬上去,濃厚蜜意的酸甜汁包裹在外衣上、酥脆焦香,等吃到裡面,才發現嫩香的裡脊早已悄悄地藏在唇齒之間,味道和口感貼合得天衣無縫,搭得瓷實。但是在做這道菜的時候,由於裡脊肉很嫩,注意炸的時候不宜過久,久了就柴了。酸甜口味厚薄自己調節好。  

    糖醋里脊

    1.準備食材。大里脊肉、雞蛋、黃瓜與調味品。  

    2.裡脊肉洗乾淨控水,切成四方塊。肉的一側放一根筷子,橫切片,底部不要切斷。 3.豎切條。條狀跟筷子粗的一頭粗細一般。  

    4.全部切完裡脊條。  

    5.用蛋清、薑絲、白胡椒粉、鹽醃製片刻。  

    6.醃製好裹上幹澱粉。把多餘的幹澱粉抖掉。  

    7.全部裹好乾澱粉備用。  

    8.鍋中倒入油燒熱,燒到8成熱時把裡脊條放漏斗中下油鍋裡炸。  

    9.炸到定型以後撈出。這時候調小火。  

    10.復炸一次,不要太久,炸到金黃色撈出。  

    11.準備水澱粉。  

    12.另起一鍋,鍋中放入番茄醬、水、白砂糖煮開2分鐘後勾芡出鍋。  

    13.切1mm厚的黃瓜片。  

    14.裡脊肉擺在盤中,用番茄醬汁澆到裡脊肉上即可。

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