柿子：首先準媽媽可以適量吃一些柿子，但有胃炎或者胃潰瘍病史的則最好不要吃柿子，否則容易導致噁心嘔吐，甚至引起胃潰瘍和出血。

懷孕後的女性為了寶寶考慮在吃上面總是會謹慎謹慎再謹慎。說到水果，其實大部分水果都是適合準媽媽吃的，只是存在量多量少的問題，但是偶爾也有那麼幾個特殊的，真的不建議準媽媽吃。

含糖分多的水果比如菠蘿、葡萄。懷孕期間一定要控制好糖的攝入量，因為糖高的話會得妊娠糖尿病，對準媽媽不好，對寶寶也不好。

容易上火的水果比如橘子。我以前一個同事聽人家說懷孕期間吃橘子生出來的寶寶面板白，然後她就吃了很多橘子，結果嘴巴上火生瘡。生出來的寶寶面板倒是很白，但是小傢伙身上愛起溼疹，一上火就有口腔潰瘍，這就是媽媽把火氣帶給寶寶帶來的後果。

提醒一點，水果可以吃不代表可以一直吃，甚至當飯吃。畢竟所有水果都是含有糖分的，而且只吃水果的話準媽媽的營養也是跟不上的。懷孕期間的飲食搭配：蔬菜+水果，粗糧+肉類，葷素搭配才是最合理的。

不能吃菠菜，菠菜可以補血，適合女人吃，但是懷孕之後就不適合了，讀書時候也學過，菠菜含有大量草酸，會和鈣離子反應生成不可溶於胃酸分草酸鈣。導致鈣離子流失的後果就是胎兒缺鈣，容易患先天性佝僂症

還有山楂等刺激性容易造成宮縮的水果。

要吃些性溫和，水果纖維含量高的水果，例如蘋果，桃子等，有助於孕媽媽緩解便祕，促進寶寶發育。

我們對於水果的攝入來說，不強求關於這個種類，而強求數量。比如每天一到兩個水果，都是安全的，但是一次吃五到六個水果，吃得太多了，因為水果中同時含有更多的糖分，對於身體反倒產生不利的影響。

其實每種水果都是獨一無二的，它們每種所包含的營養元素也不盡相同，但是孕婦身體屬於特殊時期，每個人的體質也不一樣，如果體質夠好，我覺得沒什麼需要特別忌口的，我當時懷孕的時候就沒怎麼忌口，只是辣的冷的，燒烤奶茶那些儘量少吃，寶寶出生後面板白裡透紅，健健康康，胎脂什麼的都沒有，但是如果不放心，不瞭解自己體質，那麼以下水果少吃，甚至不吃為妙

桂圓，荔枝最好不要吃，桂圓性溫甘甜，容易上火，會引起胎熱，荔枝也是一樣，而且兩者糖分都很高，容易引起妊娠糖尿病，還有菠蘿和山楂也最好不要吃

其實總而言之，孕早期尤其注意不要吃活血類的食物，其他階段高糖和刺激性的食物最好不要吃，其他根據自己體質，適當吃一點應該關係都不大，記得一句話說過，所有不談數量的不讓吃都是耍流氓，食之有度，任何東西過量了都不好，孕婦也是人，這不能吃那不能吃，總不能靠一口仙氣吊著吧

山楂不能吃，活血，如果孕婦比較胖，有三高的話，就不能吃榴蓮，除了水果，還有一些涼性的，活血的菜品也要少吃，例如馬齒莧、螃蟹、甲魚等；並且，孕婦體溫一般比正常人更高，所以更容易感覺熱，在夏天的時候會忍不住想吃冰淇淋，為了寶寶著想，還是忍一忍為好，實在忍不住也不能吃太多。

涼性和熱性水果都少吃。太涼的水果可能導致拉肚子或者腸胃不適。太熱的水果容易讓人上火。蘋果，香蕉，這些水果可多吃。另外，糖分重的水果少吃，攝入糖分太多易患妊娠糖尿病。當然以上情況都會因每個人的體質不同而表現有所差異。

一，就是寒性比較大的水果，寒性比較大的水果經常的食用會造成孕婦宮縮，剛剛懷孕的時候由於胎兒還不是非常的穩定，如果宮縮會對胎兒造成影響。寒性比較大的水果有柿子，西瓜，山竹等，另外寒性的食物比如螃蟹也是要少吃的。

二，高熱量、高糖分的水果不建議吃，因為懷孕期間很多人都怕營養不夠會進補如果，這個時候在吃糖分，熱量比較高的水果會增加孕婦後期得妊娠糖尿病的風險。如果孕婦得了妊娠糖尿病那麼胎兒以後的二型糖尿病的機率就會增大。最常見的高糖水果有西瓜，葡萄等，這類水果需要少吃。

另外孕婦也不能經常食用山楂已經山楂製成的各種食物，因為妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質，容易大量聚積於胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長，並易誘發遺傳物質突變，導致胎兒畸形發育。

希望可以幫助到孕媽媽，懷孕期間注意飲食均衡

孕婦需要多方面補充營養，水果有豐富的膳食纖維和維生素，功效也不一樣。

原因分析

不同的水果對孕婦產生的效果也有好有壞。山楂具有活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期要少量食有，如有流產史，或有流產徵兆的孕婦應忌吃。還有桂圓，榴蓮都是溫性，熱性的水果吃多了容易上火。芒果，菠蘿，獼猴桃，這些水果中含有致敏蛋白，蛋白酶，果酸等都是常見引起水果過敏的致敏性物質。

舉措建議

孕婦懷孕期間要少吃的水果如下:山楂，桂圓，榴蓮，芒果，菠蘿，獼猴桃等等。

這5種水果對胎兒不好，再美味也不能吃！

孕婦懷孕中，飲食一定要注意，吃水果也是一樣，有些東西，孕婦是不可以吃的。特別是下面這5種水果，媽媽要留心注意了，對胎寶寶的影響很大。所以，要麼別吃，要麼少吃！1、榴蓮

如果準媽媽經常把榴蓮當補品，導致其血糖升高，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大，會影響胎兒順利出生。所以孕婦如果要吃榴蓮，以每餐不超過1個橘子大小為限(100g)。

2、木瓜

木瓜甜美可口、營養豐富，有百益之果的稱號，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。

3、甘蔗甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕，謹防妊娠 糖 尿 病 。

4、荔枝

荔枝很上火，這是在水果裡面出了名的。不僅是孕媽，就算是普通人吃多了荔枝，都很易造成身體不適，喉嚨幹上火。所以，孕媽也儘量別吃或者少吃，吃多了很容易造成胎動不正常！

5、菠蘿

對菠蘿過敏的孕婦，不能吃，而且菠蘿吃多了還容易上火，這樣會引起胎熱。另外有胃病、腸道病的孕婦，也不能吃菠蘿，這樣會引起在懷孕期間出現潰瘍和發燒，溼疹。這些水果很好吃，但是對肚子中的胎兒不好，孕媽一定不可以多吃哦！孕期還是要注意補充一些營養，比如蛋白質什麼的，可以試試無糖 豌豆 蛋白粉，對胎兒的發育有好處。當然，等胎兒順利出生後，孕媽就能享受這些美味了，只是在懷孕期間，就得受下委屈啦。

懷孕後孕婦需要補充大量的營養來為自身和肚中的胎兒提供營養，補充水分。尤其愛吃各種各種水果，不但味道鮮美，酸甜可口，有時還能緩解孕婦在懷孕期間的孕吐反應。

1、杏

孕婦要少吃杏，吃太多可能會導致滑胎，而且對孕婦的牙齒不好，杏屬於上火的水果，吃太多容易腹瀉。

2、桃

吃太多桃，會加重孕婦體內燥熱，容易造成胎動不安，嚴重的甚至還會出現流產現象。

3、桂圓

桂圓容易引起上火，而且還會引起胃部氣流往上走，嘔吐反應加重。桂圓吃的太多會引起腹痛，平時還是不要吃的好。

4、菠蘿

吃太多菠蘿容易上火，對菠蘿過敏的孕婦更是不能吃，平時發燒體熱，出現溼疹的孕婦也不適合吃菠蘿。

5、李子

大量食入李子會傷害我們的面板，李子裡的一種果酸還會腐蝕我們的牙齒，吃大太多容易出現痰多，虛熱現象。

6、榴蓮

榴蓮有這水果之王的美稱，因此也是具有豐富的營養。但是孕婦過多吃榴蓮的話，容易導致血糖升高，使胎兒增長過大出現難產。而且吃榴蓮還會加重便祕，損害胎兒健康。

7、山楂

在懷孕前4個月還是注意少吃山楂的好，尤其是有過流產或流產症狀的孕婦要禁止吃山楂，山楂片，山楂糕等山楂製品也儘量不要碰。

8、山竹

雖然山竹含有多種營養元素，但是由於山竹的糖分比較高，尤其在懷孕期間，若是患有高血壓和糖尿病的孕婦，不要食用山竹。

日常中，孕婦在挑選水果的時候注意，可以多吃一些芒果、香蕉、蘋果、葡萄、獼猴桃等，這些水果可以幫助孕婦在懷孕期間減輕便祕的症狀，緩解孕吐沒有胃口的症狀。

女性在懷孕之後也可以通過食補來補充自己所需的維生素，還有其他營養成分，但是也有許多的水果是不能吃的。

1、芒果、榴蓮、荔枝

女性在懷孕初期的時候，體制會發生很多變化，內熱也非常的嚴重，身體也會變得很虛弱，所以說應該儘量的避免去食用那些性熱的水果。比如有芒果和榴蓮，還有荔枝。使用這些，無疑就是火上澆油的狀態甚至容易造成胎兒的流產。

女性在懷孕早期的時候，應該多使用一些中性的水果，或者說是在實用性熱的水果之後同時搭配著性寒的水果，有效的中和。中性水果，其中包括香蕉和蘋果。寒性的水果，其中包括西瓜和柚子。當然在服用這些水果的過程當中，一定要按照孕婦的口味和偏好來選擇。

最後，孕婦多吃水果不僅可以提高自身的抵抗力，還可以孕育一個好面板的寶寶，但是也要注意吃水果不能盲目，不能亂吃。

懷孕的媽媽一直都是家中的重點保護物件，也是重點的關愛物件。碰巧孕婦在懷孕的前三個月胃口非常好，什麼都想吃。因此，孕婦的家人經常會想吃什麼就給什麼，其實這是非常不科學的。即便是水果，如果孕婦吃隨便吃，不但容易傷害到身體健康，還容易影響到腹中的胎兒。那麼懷孕後有哪些水果不能吃呢？

1、懷孕後不可以吃木瓜 木瓜中含有非常豐富的維生素，甚至超過蘋果50倍。木瓜還具有抗衰老，養顏減肥的功效。經常吃木瓜可以起到抗菌消炎，阻止致癌物質在體內彙集形成的作用。不過木瓜性寒，身體虛弱，腸胃不好的朋友如果吃多了木瓜，很容易產生腹痛腹瀉的症狀。尤其是孕婦，絕對不可以木瓜！木瓜會引起子宮收縮，食用過多的木瓜很有可能導致孕婦流產。因此，孕期和產後一個月內都不應該吃木瓜。

2、懷孕後不可以吃山楂 山楂具有非常優秀的開胃作用，因此很多孕婦在食慾不振的時候，會選擇吃山楂來刺激自己的進食慾望。實際上這是一種非常不科學的做法，山楂具有活血化瘀的功效，會增加子宮平滑肌的痙攣性，很容易引發流產。此外，山楂中的鞣酸成分很容易和體內的鐵元素結合，使孕婦出現缺鐵性貧血，影響胎兒的發育。因此，在懷孕期間，山楂及山楂製品絕對不能吃。如果想吃酸的，可以用獼猴桃或檸檬汁來代替。

3、懷孕後不可以吃甘蔗 甘蔗中含有各種維生素以及有機酸，經常食用甘蔗可以治療口舌乾燥，消化不良。懷孕早期如果吃甘蔗，還可以防止便祕，改善消化不良的症狀。不過，甘蔗中含有非常豐富的蔗糖，食用過後會導致孕婦的血糖迅速上升，因此孕婦應該儘量少吃甘蔗。

4、懷孕後不可以吃桂圓 桂圓是一種熱性水果，對我們身體有非常多的好處，可以起到活血的功。可是桂圓對於懷孕的媽媽來說是絕對不能吃的禁果！尤其是懷孕早期，如果食用了過多的桂圓，非常容易引起胎動頻繁，從而導致流產。

溫馨提示 懷孕期間，很多媽媽都會噁心嘔吐，食慾不振，甚至會喜歡吃一些很奇怪的食物。因此，即便平時不吃這些食物的媽媽也要小心，很有可能在懷孕的時候口味會產生變化。孕婦的日常飲食一定要多加小心，避免傷害到肚子中的寶寶。

女性在懷孕期間飲食成了一門大學問，什麼該吃，什麼不該吃，可真的是讓人操碎了心，在平時大家聽到最多的就是，多吃蔬菜和水果，水果中含有豐富的維生素，能夠為人體提供多種微量維生素，同時清甜可口，所以大家都好像沒有任何理由拒絕它，那麼在好孕之後女性到底什麼水果能吃呢？

其實，並不是所有的水果都適合孕婦的，有的水果能給孕婦和胎兒補充營養，而有的水果卻可能給孕婦造成困擾，甚至還會增加流產的風險。

孕婦不要吃山楂，孕婦一般在懷孕後很喜歡吃酸的食物，而且還會食慾不振，這些都是正常的孕期反應，山楂不僅口味酸酸甜甜，而且還具有開胃的功效。孕婦食用山楂乍聽起來，好像並沒有什麼不好之處。但是山楂能活血化瘀，如果孕婦食用過多的山楂，可能會導致宮縮嚴重、流產等。 其次，荔枝、桂圓等性溫大熱的水果，孕婦也不能吃用，這些水果雖然含有豐富的維生素，但是孕婦食用之後，很容易發生口乾舌燥、便祕上火的情況，也會令胎兒躁動不安，有的孕婦在吃桂圓之後，可能還有可能肚子疼、出血等。

榴蓮作為水果之王，營養價值很高，其口味獨特，廣受女性青睞，很多女性會一口氣吃掉整個榴蓮。但對於懷孕的女性而言，還是避免吃榴蓮比較好。榴蓮中的糖分很高，吃多了很容易讓孕婦血糖高，嚴重者會導致巨大兒的出現，同時榴蓮也屬於熱性水果，吃多了會加重孕期便祕。 還要注意不能吃柿子，尤其是空腹吃了未成熟的柿子很容易造成孕婦患上胃結石，而且，柿子的含糖量很高，孕婦吃太多也容易造成血糖升高。另外，吃太多的柿子，也會造成便祕，想必這些情況也不是大家所希望看到的吧。

孕婦不能吃杏，杏具有刺激胃酸排洩的作用，孕婦食用過多的杏之後，容易造成胃酸過多等，對身體的損傷程度很大。而且，杏酸性熱，孕婦在食用後對自身及胎兒是十分不利的。 木瓜所含的維生素含量超過蘋果50倍，還具有抗衰老的作用，但木瓜性寒，吃多了容易拉肚子，孕婦食用過多的木瓜，容易導致子宮收縮。尤其在懷孕的前三個月，千萬不要食用木瓜。

總之，女性在孕期期間，要儘量避免食用性溫大熱的食物，可以多吃一些平性水果，如葡萄、柚子、草莓、橘子、香蕉、獼猴桃等等。 溫馨提醒：孕後一般在吃水果的時候，還要注意不要用才到切水果，因為菜刀經常接觸生魚肉、蔬菜等，容易把寄生蟲或者寄生蟲卵帶到水果上，會造成寄生蟲滋生，這樣麻煩可就大了，還需要注意水果不要吃太多啦，因為糖分會嚴重超標的喲。

榴蓮：榴蓮味道聞起來臭臭的，但是吃起來甜甜的深受人們的喜愛，但是女性在懷孕之後儘量避免榴蓮，因為榴蓮中所包含的糖分比較高，如果經常性的吃榴蓮會導致血糖升高，導致胎兒過大。

桂圓：桂圓能夠起到補充氣血的作用，但是如果吃了太多的桂圓會出現上火的現象，特別是在懷孕的早期胎兒比較敏感，如果沒有注意誤食了，桂圓很有可能會出現上火以及腹痛的現象會增加嘔吐的現象，胎兒會受到危險的。

梨：這水果是我們日常中很常見的水果了，吃梨對人的身體是最好的。畢竟梨有下火還有排毒止咳的功效，那孕媽們為什麼就不適合吃呢？其實主要就是由於梨是一種涼性的水果，本身孕媽因為懷孕，自身的狀況就比較的虛，要是還老吃一些梨的話，那樣會損害腸胃，這樣長時間對於寶寶的健康損害也是很大。所以之後在選水果的時候，不要看著梨有好的功效就買。

柚子：柚子也是一種下火的水果，裡面還有各種維生素，尤其是屬維生素C最為多。當然水分的含量也是很高的了。但是柚子也是一種寒涼性的水果，孕媽們吃了之後就會刺激到腸胃，從而引起宮縮，對寶寶的健康有損害，嚴重一些的還會出現流產的現象。所以要是身體虛的孕媽就不要再吃了，要是身體火氣比較大的孕媽，也是每次要少吃為好的。

西瓜：西瓜作為夏季的必備品，不光是能解渴還能夠解暑。但是孕媽是不能多吃西瓜的，因為西瓜是一種寒性的食物，並且這個寒性還是極大的，那孕媽在夏天稍微吃一些來解暑是可以的，但是千萬不能多吃，不然的話對於寶寶的健康損害可是極其大的。有的孕媽根本就沒有節制，於是最後導致寶寶畸形了。

孕婦忌口，，這是個老生常談的話題。有些年輕的準媽媽不以為然，平常愛怎麼吃，懷孕也同樣怎麼吃，毫無顧忌，直到有一天，孩子突然間沒了，才幡然醒悟，這樣的例子在我們身邊並不罕見。

我們傳統的中醫，將食物分為寒涼，溫熱和平和。寒涼和溫熱的食物具有偏性，不適合病人和孕婦食用，常見的水果也要區分寒熱。

常見的熱性水果有龍眼，荔枝，桂圓，橘子，桃子，芒果，榴蓮等。

食物有偏性，人的體質同樣也有偏性。如果你的體質偏寒，平常就要少吃寒涼的水果，懷孕一定不能吃寒涼的水果。怎麼樣？你的體質偏熱性，懷孕時儘量不要吃熱性的水果。

吃什麼東西，還有跟季節氣候有關係。冬天忌吃生冷寒涼水果，夏天應該避免過多食用溫熱的水果。

由於受到各方面的因素的影響，現在女性朋友大多數體質偏寒。如果實在想吃，就把的水果加熱蒸熟再食用，這樣既消除水果的一些偏性，也殺滅一些病菌。

儘量選擇綠色的，有機的，無公害的原生態水果。現在水果的農藥殘留是很厲害的，對腹中的胎兒的安全隱患是蠻大的。

懷孕後的你怎麼吃水果，是由你的體質決定的，最好不要吃寒涼的水果。

水果那麼好，為什麼孕婦不能吃？

孕婦是可以吃水果的，但不是所有水果都適合孕婦。

為什麼有些水果不適合孕婦？

水果適合任何人群，但是有些孕婦可能消化功能不太好，所以有些水果不太適合孕婦，而且也不建議多吃。還有就是，有些水果具有活血化瘀的功效，這種水果是不適合孕婦吃。

比如：山楂。

山楂就有活血化瘀功效，山楂可以幫助正常人增加食慾，像是開胃果一樣，山楂很酸，會比較刺激。各個角度來說，孕婦少吃或者儘量不要吃山楂。

桂圓、荔枝等是屬於熱性水果，正常人吃也都會很容易就上火的，所以孕婦就更不能多吃了。醫學上，吃多了會引起腹痛，導致流產等，但是能這麼嚴重肯定是量的積累，孕婦做到儘量少吃或者不吃就好，如果不小心吃了，也不用怕，不可能就因為吃了一個就流產了的。

榴蓮不要吃。榴蓮是比較刺激性食物，刺激性食物會比較容易引起宮縮反應的，所以還是少吃吧。

這個不能吃那個也不能吃，那孕婦可以吃什麼水果？

沒有那種水果是禁止不能吃的，所以理論上很多水果孕婦都可以吃，但是要適量。就算是正常人來說，一天也是不適宜吃太多水果的。

孕婦最好吃當季節的水果，當季節的水果新鮮度最好。

常見能擺在攤位上的水果都可以吃，比如蘋果，梨子，葡萄，香蕉，西柚等都很適合孕婦。

但是有點要注意的是，不要把水果當正餐吃，血糖比較高的孕婦也不要吃太多水果，因為血糖高的孕婦吃太多水果會更容易造成妊娠期糖尿病。嚴重的是會影響到是否能順產的。孕媽媽不要去冒險。

孕婦吃什麼水果好

對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，不過孕婦吃水果要遵循正確的方法，建議孕婦選擇含糖量較低的水果進食，吃水果的時機最好選在兩餐之間，不要大量進食水果甚至影響正餐。孕婦吃什麼水果好呢？建議孕婦根據孕期的不同階段來選擇合適的水果進食。

在孕早期，準媽最好選擇中性水果為主，比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配著吃，這樣就起到寒熱中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有選擇性的。

這個時期適當吃點西柚是補充葉酸是非常好的，西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。對其過敏，易發溼疹者不宜食用。

2、孕中期：檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠

孕中期，準媽胃口大開，胎兒正在迅速地成長，需要的營養物質也更多。在這個階段，孕媽可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、獼猴桃、葡萄、枇杷、蘋果、海棠等水果，補充維生素和葉酸。

櫻桃是孕婦的理想水果。櫻桃中鐵的含量非常豐富，每天食用12顆左右的櫻桃，可以有效增加對鐵元素的吸收，防止準媽媽出現缺鐵性貧血的情況，更有益於健腦。

奇異果奇異果中含有豐富的維生素C，A，E以及鉀，鎂，纖維素和其他營養元素。準媽媽每日可進食一個奇異果，能夠穩定情緒，提高睡眠質量，更能有效防止孕期便祕情況。

蘋果是日常生活中最受大眾喜愛的水果，其含有豐富的糖分和維生素，微元素特別是鋅元素，一天一個蘋果不僅僅可以有利於準媽媽對營養的吸收，對小寶寶同樣有利。

海棠果是富含葉酸的水果，具有生津止渴，健脾止瀉的作用，而且能治療消化不良，對孕婦來說是一種不錯的選擇。不過海棠味酸，胃潰瘍及胃酸過多的孕婦要忌食。

3、孕晚期：獼猴桃、橙子、梨子、葡萄

在孕晚期，孕媽咪可以多吃像獼猴桃、橙子、梨子等維生素多的水果。體質偏熱的孕媽咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分導致人體色素沉著多，對面板不好。橙子的維生素含量很高，孕媽咪可以適當多吃。

準媽媽每天攝取一定量的葡萄，不僅僅可以達到很好的安胎效果，民間更有說法：準媽媽多使用葡萄寶寶的眼睛會很漂亮，但是不宜過量，並且吃完葡萄不能立即喝牛奶。

橙子中富含豐富維生素和礦物質，具有很好的軟化和保護血管、降低血脂等功能。

在孕晚期很多準媽媽睡不好，並且情緒易浮躁不安，可以適當的食用一些梨子，梨子中富含豐富水分、B類維生素等物質，可以有效起到鎮靜安神，並能有效防止妊娠水腫及高血壓。

水果含有豐富的膳食纖維，但是各種水果的功效不一樣，孕婦是一個特殊的群體，下面咱們來說一下都有哪些水果孕婦不能吃:

1、山楂。第一個就要說到山楂，山楂味酸。很多孕婦懷孕期間沒有食慾，想著吃點酸酸的開胃，那這個山楂就不能吃。因為這個山楂會引起子宮收縮，尤其對那些習慣性流產的女性朋友，別吃。

2、桂圓。第二個說到桂圓，這個要注意，桂圓營養價值很高，但是女性朋友懷孕以後大多陰血偏虛，陰虛則生內熱。而桂圓性熱，因此為了避免出現意外，這個桂圓，喜歡也要慎食。

3、榴蓮。榴蓮營養價值也蠻高的，熱量也很高，大量食用榴蓮容易造成孕婦血糖升高。此外榴蓮富含纖維素，但是進入人體腸胃後會吸水膨脹的喲，過多實用會引起便祕。榴蓮性溫，吃多了可是容易上火的喲。喜歡吃的準媽媽們，也要控制好適量。（這個榴蓮記得我懷孕時候聞到那個氣味就想吐了）

4、還有一些特別要注意的，會引起過敏的水果，芒果呀，獼猴桃呀，菠蘿呀，木瓜呀，等等。

懷孕是個幸福而艱苦的過程，是女人一生最重要的一個階段。有的孕婦朋友們會出現厭食，嘔吐，四肢乏力等等的不適！不要抑鬱，想想我們好像在“渡劫”，馬上就能“飛昇上仙”了！哈哈。孕期注意飲食，注意休息。保持好心情。祝好孕！