放下一個人不是速食泡麵，十幾分鍾便可以做到。但是，放下一個人又好像是速食泡麵，總有一定的套路。

戒掉一個人，說難也不難，說簡單也不簡單，試試一下幾件事吧：

（一）讓生活忙碌起來

我們戒不掉的不是一個人，而是一段情。回憶一段情需要時間，而時間一旦忙碌起來就不容易被悲觀情緒入侵。

如果你依舊是每天碌碌無為，你只會被那個人，那段情逐漸吞噬對那顆嚮往光明的心。

無論經歷多少，我還是希望你能歷經千帆，不忘記微笑，不忘記自我與成長。

（二）去結交新朋友

新的朋友如同新的血液，緩慢而迅速地匯入你的生活。

如果你的異性社交圈永遠只有那麼幾個人，那麼，你的思緒永遠都挑不出固定的圈子。

當你感覺到了自己的窘迫，不如嘗試著走出家門，走出舒適圈，去認識和結交新朋友，也許還會有意想不到的收穫哦～

（三）提升自我

戒不掉一個人，是因為你把目光過度投資。

我們要學會把自己的目光收回來，放在自己的身上注重自我精神世界的構造，注重個人能力與魅力的提升。

不論你承不承認，你所愛的人選擇了離開你，拋開其他原因，肯定有一個原因：

你不夠好，不值得他為了你捨棄其他選擇。

最後，祝你幸福(^o^)o

人生就像一趟前行的列車，上上下下的人很多，有人陪你一程，有人陪你半程，但最終陪你走完全程的是你的愛人。聚散總有因，該放下的就放下，見的少了，聯絡少了，慢慢就淡忘了，時間可以消磨一切。