我以前是很瘦，我以前178的個頭只有70公斤左右，有時候還沒有，後來結婚了感覺就胖了，目前178釐米的個頭體重有85公斤，這種體會就是感覺比之前行動有點慢一點，其他的沒有什麼特別的感覺，主要是要注意自己的指標，三高啊等等，這個人就是這樣，你胖好胖，但是如果瘦的話很難瘦的，尤其是管住嘴，跑斷腿，至於突然胖的原因我感覺有可能還是結婚後不是一個人吃飯了，菜比較豐盛，有時候就免不了管不住嘴會多吃，尤其是有一個會做飯的老婆，壓力大了也會讓人發胖的，所以說還是瘦點好！

身高161，高中102斤，最瘦的時候90多斤，現在123斤。簡直沒眼看，在大學經常被diss胖。大腿及其粗壯，那裡都是肉。大家有意無意的都會說到我胖，現在在減肥，吃多了就會哭的那種，減了四天了，瘦了3斤了已經。加油，我會讓那些說我胖的人shut up.

精神不如以前好，形象差了，再不注意就成油膩男了。更重要的是，肥胖一定伴隨脂肪肝，高血脂等問題出現，心臟負荷加重。因此，控制體重非常關鍵。做到兩條就行。1,管住嘴。2邁開腿。

現在人們的生活好了，吃穿不愁。大街上出現了很多肥胖的人，因為食物中的油脂含量超標，常吃會引起肥胖。很多肥胖的人都會出現血壓高，血糖高，血脂高的問題。以前的人生活艱苦沒有什麼油水常常吃不飽飯，個個身材苗條，也不會有三高的問題，正是因為生活的富足才使得人們變的胖了起來，人一旦從瘦變胖會出現好多問題，睡覺打呼嚕，繫鞋帶費勁，身材走樣……總之是不如瘦好，多運動吧，為了我們的身體健康！不用讓身體肥胖起來！