熬夜不休息對身體不好是當然肯定的。白天是讓人動為吃找吃而幹，幹中消化到夜裡必須休息睡眠吸收轉化營養補充復原體能，心臟一秒不仃的忙錄，只有靜才能養心，熬夜心身虧欠能活長嗎！上夜班是工作任務需要，是品行，為吃玩熬夜是找病，不信到了五六十歲時就可知天命了！農村山溝農民少病，是夜裡沒電無法吃喝玩樂。

這個叫睡眠剝奪，睡眠剝奪最大的壞處就是容易猝死，至於能影響胃腸道功能，能影響內分泌功能，能影響精神狀態心裡狀態這都是其次的，常值夜班，一個壞處，睡眠顛倒，調整不過來了，這是普通人，醫生就是晚上不讓睡白天不讓睡就是楞抗著。二，影響胃腸道功能，一般十一點以後該睡覺了，夜班不能，餓了就加餐，一導致身體肥胖，二加重消化道負擔。三影響內分泌功能，讓你內分泌紊亂，各種激素失調。四嚴重影響你的免疫力，讓你免疫力下降，更容易生病。五最大的是增加猝死的機率，增加數百倍不止。六容易誘發心臟病腦血栓這類疾病。有些人認為醫生很好啊，收入不低，可誰會明白醫生犧牲了多少，那是在玩命啊，冒著隨時可能猝死的風險在醫療，醫生猝死率在中國是第二，第一是IT，就這樣中國老百姓還在罵醫生，認為醫生不努力導致了看病難，醫生收回扣導致藥價貴，中國醫生的戰鬥力在全世界穩居第一，美國一個醫生看一到二個病人就休息了，中國一二百，病房也得患者一二十。中國能醫療，全靠三百萬醫生四百萬護士在玩命抗，華人怎麼就不知道感恩呢？