身上沒有帶暈動藥的話，可以試試按壓虎口的合谷穴！

一定要用力按壓，出現明顯的痠麻脹痛感就可以立刻緩解，一般自己按壓是達不到這個效果的，建議讓旁邊的夥伴班忙下手，因為自己不敢對自己下手太狠 ໂໃ ໂໃ

一分鐘立刻有效果，誰用誰知道！

1.姜是個好東西，很多時候它都能幫上我們的忙，這次也一樣。把姜切成塊，當在手裡，暈車難受的時候可以聞一聞。

2.橘子皮味道清新，乘車前一個小時左右，對著鼻孔擠一擠，噴出來的清新霧氣，可以有效緩解暈車。

3.在車上聽音樂也可以緩解暈車（這招對我來說非常的管用哦）

現在隨著大量的電動車的投入使用，我自己暈車的頻率明顯增多了，實在苦不堪言。

有暈車的感覺的時候，趕緊在太陽穴上抹清涼油；掐住虎口穴；後背不要靠著座椅，要挺直上半身，保持身體的緊張度，目光直視前方，目不斜視，等等這些措施，根據人的體質和敏感度不同或多或少都會有些效果。

乘暈寧如果事先沒有吃就不會再有效果了，而有些建議說是馬上吃點水果、嚼口香糖什麼的，就我個人來說是完全不可以的，因為暈車的時候只是想向外吐，任何東西都不能往裡進，連喝水都很困難。

當然，馬上下車，終止暈車的環境條件，是及時防止暈車情況進一步加重的最直接的方法。不過，很多時候我們正在乘坐公共交通工具，不具備這樣的條件。

暈車很難受，天旋地轉，要吐未吐的時候尤其痛苦。如果實在控制不了，那就只有準備好塑膠袋了。

而且暈車以後要想徹底恢復，以我自己的經驗，就必須睡覺。不睡一大覺，是很難從頭腦裡將這些打亂平衡的惡劣印象徹底排除乾淨的。