找回自信最好的方法就是面對現實，人雖然都是單獨個體，但是人有的時候不單單是為自己活著，有父母，有孩子，有關心的親戚朋友！就算沒有這些，都是有父母，成年人在社會中遇到事情，挫折，都是正常的，生活都不容易，看著表面風光，也許內裡已經破敗不堪了，這年頭誰容易啊

什麼是信念？信念是推動生命體向前進的發動機。信念是每個人從生所來堅持不懈的旗幟。信念是給人力量的無形之手。沒有信念，安有靈性耶！

別說明天一無所知，下一刻都一無所知，人類出生至今無時不在探索未知，可是知道了那還叫“未來”嗎？我們從歷史典故，民間傳說，儒佛公案看看那些預知未來，博古通今的聖賢們那個不是腳踏實地，本分做人。所以說何必知道明天發生什麼呢！大街上的雞湯不是都說“活在當下”嗎。

迷失自我，還是沉淪墮落吾不得而知，但是實事求是的社會主義精神還是得有的，把握自己的長處，看到自己的短處，生活還是工作，或是情感，都沒有什麼可頹廢的。從大了說我們如同螻蟻，井底之蛙，從小了說我們生不知何來，死不知何去。沒有什麼想不開的，過不去的。

時間帶走風沙，吹向遠方。

歲月不留痕跡，只剩歸航。

又是一個沒有目的地的旅客，沒有目的地，就算有旅費也感到迷茫。自信心是根據自己的能力建立起來的，有些事物超出了自己的能力，完成不了，那就變得自卑了。一條池塘的魚如果想和鯊魚一樣遊大海完全是不可能。