天天洗頭並不會讓頭髮掉得更多，也不會讓頭皮屑變多，但對髮質有損傷卻是事實。但如果長期不洗頭，皮脂腺分泌的油脂和其他雜物會堵塞毛囊，影響毛囊正常生髮，造成脫髮。頭髮的髮根長在頭皮深層，一般作用在頭髮上的因素都影響不到髮根。任何優質的洗髮護髮品都不會造成脫髮，也不會影響到頭髮的生長週期。粗暴的洗髮方式才會造成脫髮。多久洗一次頭合適，每個人應根據自己的髮質，以及季節和活動空間的不同，選擇每週的洗頭次數。

“天天洗頭”的其他誤區。

誤區一：洗髮用品中含有大量化學成分，因此每天洗頭會傷害頭皮，使頭髮變得乾枯。

　　錯!隨著技術的日益成熟，優質的洗法護髮品中的化學成分都酸鹼度適中，而且透過大量臨床實驗研究，天天使用不會對頭皮造成任何刺激傷害。相反，使用好的護髮品能在頭皮上形成保護膜，其作用比自己分泌的皮脂還要好。

　　誤區二：頭髮剛洗過沒型，過兩天頭髮油了，反而比較好看。

　　錯!剛洗過的頭髮蓬鬆沒型，是因為油脂還沒從髮根分佈到發乾。如果等到油脂分佈到髮梢，那麼就已經沾染上很多髒東西，直接危害到個人健康和美觀了。怕蓬鬆可以單獨使用潤髮露或用免洗潤髮露。

　　誤區三：溼發睡覺會得頭疼，用風筒吹乾則會傷害頭髮。

　　錯!根本沒有科學根據顯示溼發睡覺會導致頭疼或感冒。如果習慣幹發睡覺，可以先用毛巾吸去頭髮上的水，然後用風筒的低溫吹乾。只要讓吹乾時風筒不斷移動，並注意與頭髮的距離保持在10公分以上，風筒是不會傷害頭髮的。

勤洗、按摩也是護髮的良方。頭髮長年暴露於體外，每天都會沾上很多塵埃，即使戴帽，也因頭皮脂腺分泌物不斷積累，頭皮不斷脫落而影響毛髮的衛生，所以洗頭不僅是為了乾淨，還有助於毛髮的健康。有條件者最好每天洗一次。一般至少也得每週洗 l～2次。洗時水不可太熱，因為過熱的水容易燙傷頭皮，使頭髮變脆易斷；水太涼也不好，會影響去汙除垢的效果，因此以溫水洗頭最好。

答案是不會的！但也要分情況的。

比如油性發質就是需要經常洗頭髮保持頭皮頭髮清爽。如果不洗則會導致過多油脂堵塞毛囊孔，加上頭皮長期新陳代謝堆積，很容易造成脫髮。

如果是乾性髮質，經常洗頭髮就顯得沒那麼必要了。洗頭髮的目的是保持髮絲清爽，而乾性髮質頭皮也相對缺水，經常洗頭髮的話，反而會頻繁刺激頭皮，可能會導致脫髮。

其實生活中，大部分中青年是油性頭皮，習慣了熬夜，吃火鍋吃烤肉，一般頭髮偏油性發質。但偏偏年輕人比較愛乾淨，受不了頭髮油膩，於是經常性的洗頭髮，幾乎天天洗，每次洗髮總會發現有頭髮掉落。但是正常人一般每天會掉50-100根頭髮，洗頭時掉的頭髮只要不超過這個範圍就沒有什麼大問題。

那是不是超過這個範圍就不能洗頭了呢？也不是。長期不洗頭，會造成頭皮毛囊油脂堵塞，反而不利於頭髮生長。所以脫髮的朋友們還是要根據個人髮質情況，保持好自己的洗頭頻率，及時去除汗漬、油脂，這樣才能保持毛囊清爽。長期堅持還會延緩脫髮。