吃膏也許能解決，但血脂高是飲食不當，導致脂肪代謝紊亂，再加生活習慣不好，所以要從根源上解決，還是要從生意方式入手！

如果沒有改變生活方式，所有的慢性疾病都沒有從根源上解決！

首先要了解膏方的作用吧，通俗的講就是調理我們的身體的，中醫上講補充五臟之氣和肝臟之陰來達到陰陽調和的作用，適用於那些生活不規律，用於身體調理。減肥一說作用不大，想透過藥物來達到減肥目的，這都不太明智，還是需要搭配低能量食品和適量的運動才能達到效果。俗話說，管住嘴，多動腿

減肥不要指望任何東西去減肥，如果管不住自己的嘴和腿，什麼都是徒勞，就算瘦下去了，傷的也是自己的身體，小心後悔莫及！

不可以，減肥要多喝溫水。❀

減肥猶豫的時候

你就問自己兩個問題：

❶買了減肥產品你會不會破產？

❷不買減肥產品你能瘦下來嗎？

想好了來找我

想瘦多少斤 瘦哪裡都不是事‼️

我想引用梭羅話來回答這個問題：“對於我們的軀體而言，最基本的需求就是取暖，保持我們體內的熱量。”體內的脂肪不僅和外界攝入的能量多少有關，還和體內的“熱量”有關。吃膏方對於有些人來說是有效果的，對於有些來講毫無作用。

減肥方法有很多，前提是你自己的準備好了嗎？