西洋參味甘、微苦，性涼。具有補氣養陰的功效，可以用於陰虛火旺、肺失清肅的咳喘痰血證；西洋參還能清熱生津，可以用於熱病氣陰兩傷的煩渴、倦怠。

西洋參與人參都稱為參。但是其性一涼一熱，功效也有區別。

現代醫學研究表明，西洋參含有西洋參皂苷、多糖、黃酮類成分，具有抗疲勞、改善和增強記憶力的作用。西洋參多糖能夠升高白細胞、提高免疫力、抗腫瘤。西洋參皂苷具有中樞抑制、抗心律失常、抗應激、降血脂、降血糖以及鎮靜等作用。所以晚上服用西洋參對睡眠應該是有益的。

本人專業相關。

首先直接解答：西洋參當然可以晚上吃。

這些並沒有非常明顯節律特點，所以也沒有特定的或者說固定的吃的時間。

首先西洋參可以早上吃，這個是肯定的。

（是不是有朋友跟你說西洋參可以提神，你怕晚上吃睡不著啊。(*∩_∩*)）

其實這個有點誤解了，所謂西洋參可以提神，是指精氣神，西洋參的性狀，功效等百度一查都有，就不多說了。如果您經常因為工作需要熬夜等，熬夜的同時泡杯西洋參茶確實是不錯的選擇。既可以提神補氣，也不容易上火傷肝。同時還可以加點枸杞和菊花，清肝明目。

具體什麼情況可以直接資訊我

中醫認為，西洋參是補氣之品，主要是激發陽氣，相當於興奮中樞神經系統，處於興奮狀態，容易導致靜不下來，動力十足，然後就出現睡不著。從中醫失眠的病機認為陽氣不能潛於陰分！

因此晚上建議不要吃補益劑，尤其是補氣的，比如黃芪、鹿茸、參類（高麗參、西洋參、黨參等）。