習慣喝茶，至於有沒好處沒明顯感覺，隔夜茶經常喝，有時候渴，水還沒燒就先喝隔夜茶了。記得小時候我奶奶是用個泥壺泡茶，那茶都是喝個十天半月的，而且有時候還是接的雨水燒的開水泡的茶。

我們瞭解一下為啥要喝茶？

我們分析什麼樣的人適合喝綠茶？

我們分析什麼樣的人不適合喝綠茶？

首先我們瞭解一下為啥要喝茶？

茶為飲品，得天地靈氣，喝茶喝的是什麼？是水嗎？不是，是茶嗎？也不是。水為載體，茶也是載體。我們知道，橘生淮南北為枳，為啥有啥區別呢？水土不同！一方水土養育一方人，正如北方人粗狂豪放，南方人溫柔婉約。喝茶喝的是山水的靈性！吸收的是天地靈氣。真正品鑑的是天地間的靈性融入茶水中！北方人才失去了燥！南方人才增加了柔。

茶為藥品，得天地靈氣，喝茶喝的是茶性。是綠嗎？是紅嗎？都不是。水為載體，茶為載體。木火土金水，五行之氣！融入水中，一升一降。升為補益，降為洩疏，只有均衡身體，五行合乎天地運轉，才是喝茶養生的關鍵！

然後我們再分析什麼樣的人適合喝綠茶？

體質不一樣，喝茶、飲食、甚至吃藥調理都會千差萬別，這說明個體差異。有的人生在夏天，有的人生在冬天。有的人能吃辣椒，有的人怕吃辣椒。等等不同，不一而論。

綠茶的茶性寒涼，適合五行木弱的群體補充木性。適合體質偏陽性、肝火旺盛的人疏肝解鬱。

綠茶中茶多酚含量較多，可殺菌消炎，抗氧化作用明顯！

什麼樣的人，不適合喝綠茶？

體質寒涼者不適合喝綠茶；

八字裡五行木過旺者不適合喝綠茶；

等等情況看體質而論！

萬事萬物都是相對的沒有絕對的。我們不能非左即右，更不能斷章取義，成偏頗先生。