親身經歷，我覺得當然是自然斷奶最好，孩子能吃母乳到三歲最好呀，如果沒有辦法，必須斷奶，那也要循序漸進的斷，可以先斷夜奶，當他想要吃奶的時候，要告訴他，寶寶已經長大了，可以不用喝奶了，堅持幾天，就可以了。白天也很容易，每當他要喝奶的時候，可以轉移他的注意力，同時可以給他喝奶粉呀，告訴他，寶寶長大了，可以用奶瓶喝奶了啊，千萬不要離開寶寶或者把寶寶送走，這樣他會沒有安全感的，因為斷奶對媽媽和寶寶本身都是一個不太舒服的過程。

以下是我跟孩子斷奶的方式:

1、媽媽要狠心

　　寶寶半夜醒來哭著要吃奶的時候，媽媽就不能心軟，態度一定要堅決。如果折騰了半天媽媽又妥協了，實際上是強化了寶寶吃夜奶的習慣，會更加難斷的。

　　2、睡前一小時加餐

　　在寶寶睡前一小時可以加餐輔食，選擇容易消化的食物，比如米糊、麵條、稀飯等。需要注意的是，不要讓寶寶一吃完輔食就睡覺，飯後至少半小時再入睡才健康。

　　3、調整寶寶的睡眠習慣

　　寶寶晚上頻繁地醒來，可能是白天睡得太足了，媽媽可以縮短寶寶白天的睡眠時間，如果平時寶寶白天要睡2次，那麼就減掉1次。另外晚上可以適當推遲寶寶的入睡時間。

　　4、次數逐漸減少

　　如果寶寶晚上要吃2遍夜奶，那麼就逐漸減少夜奶的次數。從2次到1次，慢慢過渡。