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1 # 花菜種子
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2 # 情感小師姐—洺語
良好的心理定力是有基礎的，比如說原生家庭所給予的安全感，安全的依戀模式，在後天又建立了比較良好的自信及信任他人的能力等等，只有在這些條件都相對具備的情況下，才能具有良好的心理定力。
當然，這不是絕對條件，如果後天能夠做自我覺察和自我成長，不論基礎如何，也可以讓自己具有良好的心理定力。
不知道這裡的心理定力是否可以理解為一定程度的自我認知，自我情緒調解能力以及理解和包容他人的能力？
打倒算盤。塞翁失馬焉知非福，明明是不好的事情，樂觀的想成好事。
丟錢了，就當看病花完了，人沒事。
生病了，就當得絕症，沒有人財兩空。
坐牢了，辛虧沒有死，就當修心養性了。
人生苦短，沒有必要悲觀，一晃就老了，一晃一輩子就過去了，辛酸苦辣、榮華富貴，都是過眼雲煙，只要身體好，儘量讓身體沒有痛苦，過一天，就是一天的快樂！
不能出國遊，可以遊國內，不能出遠門，可以玩附近，不能看奇蹟，可以看螞蟻打架，沒有肉，可以吃蔬菜。身體不便，還有更不便的殘疾人，他們能安心過好，自己為什麼不能?
最窮不過討飯，不死總會翻身，只要不愧對他人，快樂總是平等的。
你健康快樂，就勝過富裕的悲觀者，精神的財富，是沒法剝奪的寶庫。