一個人一生中，難免會有對自己或他人失望的時刻。如果，對自己已經到了絕望的時候，那是人生的最低谷。
春天繁華似錦，在你眼裡不過是一片黯然，似乎一切與自己無關。心是灰的，眼裡看不到希望，卻又自我感覺無力改變。久而久之，破罐子破摔，世間一切都不值得留戀，更別提欣賞。
因為，你覺得所有的事情，都對你自己毫無幫助，因此，選擇逃避、封閉自我、沉浸在絕望裡無法自拔。
那麼，我告訴你，我不想給你送任何毒雞湯。這個世界，能讓我們頹廢、墮落、摔倒又跌倒的人，其實，是我們自己。別人拌了我們一跤，當作歷練，疼痛過後，自己也要忍痛爬起來繼續前行。
情緒可以放縱，但絕對要控制在一個範圍。放縱過後，要明白一個事實，真正能夠救贖我們的，只有自己本身！
別人的同情，朋友的勸慰，家人的嘆息，實際能改變什麼？我們是落水者，一根稻草可以救我們上岸，但如何活下去，還是得靠我們自己的自制力去戰勝前路的荊棘。
假如說，你對自己一味絕望，然後在別人的唏噓中就此沉淪。又能夠改變什麼？世界還是世界，生活還是生活，太陽每天照常升起，每一次日落和每一場雨，不是為你我個體而特別演出。
唯有一條路，那就是振作！除此，別無他法。
像嬰兒學步一樣，跨出一小步，就是進步，每天進步一點點。跨出去後，就剩堅持了，這兩個字說起來容易，做起來並不易，所以，想清楚後，不要再回首往事，太多回憶只會讓人陷入情緒裡。抬起頭，只顧往前奔！
對自己，不要太多可憐，太多同情，太在意自己的傷口，就會真的永遠覺得自己是個病人，要做到自愛而不自憐。
哪怕這世上只剩你一個人了，你也要記住，站起來！才能感受到Sunny因你的精彩而明媚！
現在，就是你人生的最低谷，生命的線條就是一條曲線，最低過後，就一定會往上揚了。前提是，如何不讓這低谷期呈一條直線，那是需要你自己拯救自己！
左手拉起你的右手，身體與精神的合作。或是，給自己買一株生命力強的植物，看著它的成長，你有什麼做不到？這是希望的信念。
只要活著，一切都有可以改變，只要你肯！
一個人一生中，難免會有對自己或他人失望的時刻。如果，對自己已經到了絕望的時候，那是人生的最低谷。
春天繁華似錦，在你眼裡不過是一片黯然，似乎一切與自己無關。心是灰的，眼裡看不到希望，卻又自我感覺無力改變。久而久之，破罐子破摔，世間一切都不值得留戀，更別提欣賞。
因為，你覺得所有的事情，都對你自己毫無幫助，因此，選擇逃避、封閉自我、沉浸在絕望裡無法自拔。
那麼，我告訴你，我不想給你送任何毒雞湯。這個世界，能讓我們頹廢、墮落、摔倒又跌倒的人，其實，是我們自己。別人拌了我們一跤，當作歷練，疼痛過後，自己也要忍痛爬起來繼續前行。
情緒可以放縱，但絕對要控制在一個範圍。放縱過後，要明白一個事實，真正能夠救贖我們的，只有自己本身！
別人的同情，朋友的勸慰，家人的嘆息，實際能改變什麼？我們是落水者，一根稻草可以救我們上岸，但如何活下去，還是得靠我們自己的自制力去戰勝前路的荊棘。
假如說，你對自己一味絕望，然後在別人的唏噓中就此沉淪。又能夠改變什麼？世界還是世界，生活還是生活，太陽每天照常升起，每一次日落和每一場雨，不是為你我個體而特別演出。
唯有一條路，那就是振作！除此，別無他法。
像嬰兒學步一樣，跨出一小步，就是進步，每天進步一點點。跨出去後，就剩堅持了，這兩個字說起來容易，做起來並不易，所以，想清楚後，不要再回首往事，太多回憶只會讓人陷入情緒裡。抬起頭，只顧往前奔！
對自己，不要太多可憐，太多同情，太在意自己的傷口，就會真的永遠覺得自己是個病人，要做到自愛而不自憐。
哪怕這世上只剩你一個人了，你也要記住，站起來！才能感受到Sunny因你的精彩而明媚！
現在，就是你人生的最低谷，生命的線條就是一條曲線，最低過後，就一定會往上揚了。前提是，如何不讓這低谷期呈一條直線，那是需要你自己拯救自己！
左手拉起你的右手，身體與精神的合作。或是，給自己買一株生命力強的植物，看著它的成長，你有什麼做不到？這是希望的信念。
只要活著，一切都有可以改變，只要你肯！