維生素AD推薦伊可欣,一般正規藥店都可以買到。0-1歲的小寶寶要選擇綠葫蘆的伊可新,1歲以上的小寶寶要吃粉葫蘆的伊可新。
維生素AD建議補充時間:一般足月兒生後2周開始補充維生素AD 400IU/d,早產兒、低出生體重兒、雙胎出生後1周開始補充維生素AD 800-1000IU/d,3個月後改400-500IU/d,具體量遵醫囑,均補充至孩子滿2歲。
1.如果家長是純母乳餵養的話,家長飲食營養均衡,並且每天有保證進食含維生素A的食物,例如乳類,蛋類,動物內臟,深色蔬菜,水果。維生素A是可以由血進入乳汁的,乳汁中A的含量和乳母飲食有關係,所以乳母多吃富含A的食物,注意飲食營養均衡,可以滿足寶寶A需求的,而D是不能透過母乳分泌的,那麼這時給孩子每天補充維生素D就行,常見維生素D品牌有,星鯊,Drops等;
但如果家長的日常飲食比較單一,建議給孩子把維生素AD吃上。
2.如果孩子是奶粉餵養,如何補充維生素D呢?
如果寶寶是配方粉餵養,因為配方粉的型別和品牌不同,維生素D的含量會稍有區別。那麼就需要根據家長購買的配方粉的成分說明,以及孩子每天進食奶量來計算所攝入的VD量,補充不足的量。
國際規定孩子每天需補充400IU的維生素D,400IU相當於10ug。如果家長所購買的配方粉,按照正確方法衝調,每100ml衝好的配方奶中含有維生素D為1ug(注意看配方奶粉成分的時候是100ml奶液中所含的VD含量,不是100g奶粉中所含的VD量)。如果孩子每天的奶量是450ml,那麼450ml配方奶就含有4.5ug維生素D,計算下來約為180IU,與推薦每日補充量還差220IU。一粒維生素D中含有400單位,那麼可以選擇隔天補充一粒,來滿足孩子需求。400IU也只是一個標準化的數字,寶寶吃維生素D的時候,也可能某次稍多一點點,某次略少一點點,但平均下來保證每天400IU左右就可以了。
維生素AD推薦伊可欣,一般正規藥店都可以買到。0-1歲的小寶寶要選擇綠葫蘆的伊可新,1歲以上的小寶寶要吃粉葫蘆的伊可新。
維生素AD建議補充時間:一般足月兒生後2周開始補充維生素AD 400IU/d,早產兒、低出生體重兒、雙胎出生後1周開始補充維生素AD 800-1000IU/d,3個月後改400-500IU/d,具體量遵醫囑,均補充至孩子滿2歲。
維生素D的補充分為兩種情況:1.如果家長是純母乳餵養的話,家長飲食營養均衡,並且每天有保證進食含維生素A的食物,例如乳類,蛋類,動物內臟,深色蔬菜,水果。維生素A是可以由血進入乳汁的,乳汁中A的含量和乳母飲食有關係,所以乳母多吃富含A的食物,注意飲食營養均衡,可以滿足寶寶A需求的,而D是不能透過母乳分泌的,那麼這時給孩子每天補充維生素D就行,常見維生素D品牌有,星鯊,Drops等;
但如果家長的日常飲食比較單一,建議給孩子把維生素AD吃上。
2.如果孩子是奶粉餵養,如何補充維生素D呢?
如果寶寶是配方粉餵養,因為配方粉的型別和品牌不同,維生素D的含量會稍有區別。那麼就需要根據家長購買的配方粉的成分說明,以及孩子每天進食奶量來計算所攝入的VD量,補充不足的量。
國際規定孩子每天需補充400IU的維生素D,400IU相當於10ug。如果家長所購買的配方粉,按照正確方法衝調,每100ml衝好的配方奶中含有維生素D為1ug(注意看配方奶粉成分的時候是100ml奶液中所含的VD含量,不是100g奶粉中所含的VD量)。如果孩子每天的奶量是450ml,那麼450ml配方奶就含有4.5ug維生素D,計算下來約為180IU,與推薦每日補充量還差220IU。一粒維生素D中含有400單位,那麼可以選擇隔天補充一粒,來滿足孩子需求。400IU也只是一個標準化的數字,寶寶吃維生素D的時候,也可能某次稍多一點點,某次略少一點點,但平均下來保證每天400IU左右就可以了。