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  • 1 # Epochsl

    媽媽加入廣場舞,我不但高興還會支援她。

    不知何時開始,廣場上,公園裡,甚至路邊不大的一片空間都有音樂響起,隨樂而舞的大媽,大嬸還有大爺們越來越多,更有剛會走路的孩子們也扭來扭去,場面歡慶周邊的人也不由得跳動起來。

    廣場舞之所以這麼多年經久不衰,不但城市農村跳者也有增無減。並且人群越來越年輕化。存在的就是合理的,跳廣場舞之所以受歡迎是因為它給人們帶來的好處太多了。首先,長期跳廣場舞可以健身,生命在於運動,適度運動可以增強身體的柔韌性,靈活性,對老年人的腰痠腿痛起到有效的緩解作用。其次,跳廣場舞還可以健腦,舞蹈動作要領,歌舞協調,都需要記憶,這樣就可以刺激人的腦細胞,活躍大腦,思維能力得以提升。再者,跳廣場舞還可以愉悅身心,音樂不分國界不分老幼,音樂可以緩解情緒,同齡人在一起跳舞的同時,交流一下生活心得彼此安慰,寬心,可以放下家庭矛盾和不愉快,變得開朗寬容。

    總之,走出門接觸更多的同齡人和非同齡人,既強身健體,又愉悅身心,總比宅家看電視,打麻將,盯著老公孩子,媳婦孫子強。距離產生美,有比較才能鑑別,作為老人應該主動去跳,作為孩子應該支援,主動給老人空出時間,不要自己圖省心,早晚都讓老人帶孫子孫女,空間都是相互的,只有家裡的每一個成員都開心了,整個家庭才會和諧。

  • 2 # 秋風原創廣場舞

    我一定大力支援了!年老人跳跳廣場舞身體也鍛鍊了,而且還能開拓大腦預防老年痴呆,這充分說明了廣場舞是中老年人喜聞樂見的一種活動!

  • 3 # 軒軒大哥啊

    當然是很支援!廣場舞對老人好處還是很多的,一能強身健體,運動量不大,但是全身都能運動到,對上了些年紀的人剛好合適。二來精神愉悅,交到朋友,與音樂為伴放鬆身心。老媽去跳了廣場舞后都開朗了很多,退休了沒事幹每天有個固定的娛樂活動挺好的。

  • 4 # 盧姨廣場舞番禺紫雲

    我感到為她驕傲!因為她思想開闊了,有更多興趣一樣的同伴一齊歡樂過日子更為她高興。透過有益的健身活動少讓我為她擔憂了,那多好!

  • 5 # 重慶青蓮鎮廣場舞

    我媽已九十幾歲了,很婉惜她年紀大了動不了,若她年輕二十歲,我一定帶她去和我一起去跳廣場舞,這隻能用輪倚推她出去玩耍了。

  • 6 # 心雨古箏廣場舞

    如果我老媽加入廣場舞,我會全力支援的,我不希望老人在家沒事做悶著不出門,生命在於運動,年輕時沒時間鍛鍊,老了就應該多出去走走和同齡人聊聊天,一起跳跳廣場舞,活動活動筋骨,跳廣場舞是全身都能鍛鍊到,出出汗拍拍毒,還能聽著美妙的音樂,自然心情就會好了,這樣能減少老年痴呆症的發生,多好啊!

  • 7 # 時髦芒果G

    廣場舞對老人身心健康有益。但不希望老媽為此廢寢忘食。特別是個別老人為廣場舞置辦大量服裝、化妝行頭等,偏離了廣場舞的本意了。

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