一、孩子上學之後，有意記憶開始占主導地位，並由於抽象能力的發展，開始從機械記憶過渡到意義記憶，這時候父母可以透過一些專業的記憶力訓練培養孩子的記憶力。中學階段是孩子記憶力的最佳水平時期，父母可以有意識地引導孩子運用一些記憶策略來促進記憶和學習。

1、情緒狀態：能引起更強烈情緒的事物，記憶更深刻持久。

2 當然，為了孩子的身心健康，要引起孩子的積極情緒而非消極情緒。因此，早期培養記憶力的關鍵是促進孩子對記憶的興趣和熱情，讓他們在記憶中找到快樂的情緒體驗。

3、感知程度：能激起孩子更多興趣想要主動去感知、瞭解的事物，記憶更深刻持久。

4、理解程度：理解越深的事物，記憶越深刻持久。對於晦澀難懂的記憶內容，孩子往往是記不住的。

5、記憶物件的特點：一般情況下，越是形象鮮明、生動活潑的事物，越能引起孩子的好奇和興趣，從而留下更深刻的印象，記憶也越深刻持久。

二、給孩子創造良好的記憶條件，如安靜的環境。

1、 對於年幼的孩子，家長首先要給孩子創造一個獨立而安靜的學習環境，培養孩子的專注力，專注力有利於更好地記憶。

2、 這樣的環境一方面要求佈置上整齊簡單，避免過多雜物或容易吸引孩子注意的玩具等讓孩子分神，主色調採用藍色、綠色等鎮定情緒的冷色系，桌椅避免過於舒服;另一方面要求父母不去幹擾孩子，不要在孩子身邊走動、大聲說話或看電視等。

三、幫助孩子找到最佳記憶時間。

1、 一般情況下，早晨和晚上睡覺之前是記憶效果比較好的時間。早晨起床大腦較少雜念和干擾，更容易接受和記憶知識;而睡眠可以幫助鞏固記憶。但也有的孩子早晨起床睡意朦朧，學習效率比較低，可以嘗試讓孩子稍微運動，提高新陳代謝，讓大腦清醒。

2、 當然，每個孩子的最佳記憶時間都是不一樣的，只要保證睡眠和休息，讓孩子在最佳記憶時間學習就能得到很好的效果。