痘印一般是指痤瘡癒合後留下的色素沉著，如果這樣的色素沉著表現為紅色或者白色的印跡，即使不進行治療，大多數也是可以在一年左右的時間自行消退的。如果痘印兒顏色比較深，或者患者想要儘快去除的話，也可以在醫生的指導下口服維生素c片或維生素e膠丸，還可以用一些淡斑的藥或者去色素的藥，進行消除。或者患者也可以就診醫院使用光子嫩膚或鐳射的方式進行治療。治療期間患者要注意防晒，避免因為光照加深痘印。

總之。希望臉上有痘印兒的親們早日康復。

痘印屬於黑色素沉澱一般是可以自己下去的，有個別疤痕性面板的人會留下一些痘印，另外在出痘期間發生感染或者抓撓破的水痘下去後很難消退，建議在出痘期間不要抓撓，做好面板的護理清潔，如果不小心擠壓了用棉球沾上75%酒精消毒後在用棉棒沾上替硝唑劑消炎以免留下一些疤痕，影響美觀。長痘痘的原因? 主要肌膚水油不平衡,油脂分泌過盛導致細菌滋生！建議護膚品買成水性的！不要夠買太油的！水油平衡後面板抵抗力增加！面板就會得到慢慢修復改善咯！不過聽說土豆片和峰蜜是可以去除痘印的哦

第一，如果你是青少年，正值青春年華，這個時候長的痘痘的印子大多都能自己下去的，因為還年輕，面板修護能力很強，像我青春期長痘痘的痘印現在都沒有了。

第二，如果痘痘是突然冒出來的，是那種面板表面長出來的泡泡型痘痘，比如說是吃了辣的東西，或者姨媽期冒的痘痘，這些痘痘存在時間不太長，好的也快，痘印也基本能下去。

第三，如果是內分泌失調，體內有毒素，長的痘痘是那種硬硬的，有些還黑黑的，好多天都冒不出來那種，摸起來又痛，那種痘痘好了痘印也是黑黑的，基本很難自己消下去，可能還是得藉助一些祛痘印產品才能消。

不管是哪種痘痘，長了儘量還是不要去摳去擠它（雖然我自己也老是忍不住去擠）這樣痘痘好了痘印會小一點，扣爛了痘印會變好大，很難自己下去的。

痘印淺的情況下，過一段時間，通過面板自己的新陳代謝，會慢慢淡化的。出現痘痘的情況下，儘量不要擠痘痘，會傷害面板的真皮層以免留下疤痕，如果長時間，消不下去的情況下，可以吃一些維生素C維生素E豐富的食品，平時還要做好防晒，以免紫外線加重，會加深色素沉著，會使你的痘印顏色越深，不好去掉，平時保持規律的生活習慣，可以適量的使用一些祛痘面膜，會改善色素沉著！

親身經歷！說真的，要看是什麼痘痘，不是所有的痘痘都會自己消的。

如果只是上火的痘痘，會有前期、中期、後期三個過程。

剛開始的時候不注意摸到或者刺痛一下，能明顯感覺到要爆痘痘了。中間的時候就會越來越大，然後冒白濃頭，這個時候最好不要摳，因為容易傷面板。

用針挑掉會好很快，不過要在痘痘後期已經很熟的時候。後期不要用太多的膚護品給面板帶來負擔。在家的話，最好除了塗點消炎的在痘痘上其他的不要用。過幾天就會好了。

還有一種痘，很大個，長在手上腿上的，最好不要亂扣。有些不會消，然後就會變成一個肉痣一樣的。

30歲之前痘印來了去得也快，到了三十幾歲就頑固不化了，如果不注意保養會一直停留，我試過幾種有效的方法分享給大家：1、喝檸檬蜂蜜水，一片或者兩片新鮮檸檬加適量蜂蜜，堅持一個月會有明顯效果，面板光滑變白，痘印減弱，缺點就是一直喝胃會有點不適。

2、艾葉泡腳，堅持泡效果明顯。

3、吃阿膠片，就是阿膠和芝麻枸杞紅棗核桃一起熬製的片，要買信得過的，每天吃一兩片，一個月有效果，面板光滑，痘印減弱，眼袋消退，睡眠質量提高。

希望幫助到大家。

根據每個人身體體質不同，所以身體情況也會有不同。痘印自己可以下去的，但是還是要可以通過適合自己的護膚品來對自己的痘印進行保養.加上日常的食療吃些清淡的飲食和自己鮮榨的水果蔬菜汁加油

首先我個人是油性面板，從高三到現在大一不間斷的長痘，痘印很難自己下去，需要使用一些專門的藥物，或者到專業的美容院診治。

在這裡給像我一樣長痘的孩紙一些友情提醒第一：千萬不要總是有事沒事的去摸臉，手上攜帶了一定的細菌，會讓弄到臉上去。

第二：長痘千萬不要去擠，扣。這樣就很容易留下痘印。

第三：多吃水果，多喝水，在條件允許的情況下儘量少吃外賣，多自己動手煮，比較健康。少吃上火的，辣的。

第四：少熬夜。非佔著熬夜冠軍的稱號不放，熬夜真的會變醜長痘長

黑頭的噢！

你好，痘印是痘痘感染或者擠壓後導致的，三個月的紅色痘印沒有消退的話，自動消失的可能性較小。建議外用喜遼復修護凝膠，不要吃辛辣刺激食物，不要抽菸喝酒，有利於痘印的淡化消退，

如果不治療，自行消失大致需要3-6個月，但有些患者反覆時間長，甚至幾年不褪。能不能儘快把痘印祛除？祛除痘印的方法有多種，痘印自己修復需要很長時間，痘印反覆發作痘印會加深，損害加重，治療會困難。有痘印之後還是儘量求助於專業的醫生到正規的醫院解決。

以個人長久以來的抗痘經驗總結；如果初期長痘不去觸碰讓其自然結痂脫落的基本不會留下痘印。

至於已經長期存在的痘印，這類多為成年人。現在城市節奏快，夜生活豐富絕大多數有熬夜多、喝酒、抽菸、長時間接觸螢幕等造成對面板影響問題。再有成年人面板代謝慢，痘印基本很難自愈淡化的。

我之前有過很多外用產品治療，但是外用產品效果微乎其微，後面偶然在醫美醫院做了一次微針，原理就是讓痘印位置面板破壞，帶入面板修復產品使面板再生；效果真的是非常不錯，做完恢復後是可以明顯看到改善；建議連續做個3次左右，基本是可以修復痘印。

痘印自己能下去嗎？大多數痘印會隨著時間是可以自己消退。具體多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、膚色有關。由於每個人體質不同，因此痘印消失的速度也不一樣，多數在3-12個月左右自行消退。

通常痘印分成紅色和黑色兩種：

紅色的痘印是一引起受損細胞停留在面板的層，面板的表皮層，細胞更新代謝的速度比較快，大概三個月左右可以自已下去。

黑色的痘印是面板真皮層的細胞受到了損傷，是以黑色素沉澱形成的痘印，它更換的速度是比較慢的，至少得一年左右才能完成一個更換週期。甚至更長時間才會慢慢變淡或者消失。

疤痕類、痘坑的痘印就是很難消失，對於痘坑可以去做面板磨削或鐳射治療，能夠可以做點陣鐳射或者面板磨削以促進膠原再生，然後使痘印修復平復。

建議：

1、注意防晒，飲食清淡，多吃富含維生素C的蔬菜水果。

2、不要摳、擠、挑痘痘；

3、不要使用磨砂膏；

4、不要養成抽菸習慣；

4、不要吃辛辣油炸食物；

一般來說，痘印一般必要3~6個月便會自己消失掉。具體多久跟痘痘的尺寸、深度、炎症程度、膚色有關。痘印造成之初，是紅色的。這是炎症造成了毛細血管破裂，血液滲出，血色素沉澱，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期剛生成的紅色痘印只要消炎工作做好了，很方便淡去消掉。不太大的痘印會慢慢自愈，如果不是特別明顯的痘印，是可以逐漸自己消失的，如果比較深，顏色差異大，就很難自己消除，注意多喝開水，多吃水果和蔬菜，清淡飲食，不吃刺激性食物，注意飲食調節，輔助臉上的痘印康復如果是比較明顯的則要去面板科進行診治。

看情況，如果你是疤痕體質，那很不容易下去，可能需要特別治療；如果你經常熬夜，日晒，也不容易下去；最好就是防晒，再用點藥膏什麼的配合一下，應該沒問題。