常年只吃有肉食就會發生因蛋白質過高的一切疾病，肝腎的損傷，腎結石，高尿酸症，尿毒症，痛風，便秘，高血脂，心腦血管等級變等維生素缺乏的疾病，壞血病，等等，這樣的飲食習慣的人不少見內臟都崩潰了，最後卻冰絲

沒啥，南方的就吃的少。麵食是由麵粉做成的，而麵粉是一種由小麥磨出的粉狀物。小麥的主要成分大多數是碳水化合物、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鉀、維生素B1、維生素B2及煙酸成分，還有一種叫尿囊素的成分。

麵粉除了可以食用外，只有少量是用來生產澱粉、麵筋等，加工過後副產品都可以作為牲畜的優質飼料。吃全麥是可以降低血液迴圈中的雌激素的含量，還可以是達到防治乳腺癌的目的。對於到了更年期婦女，吃未精製的小麥還可以緩解更年期綜合症。

麵食中含有銅元素，銅元素在人體中的需求量不是非常的大，但是銅元素是作為人的身體微量元素也是不可以缺少的，而麵條中正好就含有銅元素，銅元素對於人的頭髮髮質的發展起到了很好的作用，所以適量的吃一些麵條還可以起到養髮的作用。

不會怎樣呀作為個南方人我也不怎麼吃呀吃米飯多，南方人基本上不喜麵食的吧也沒見有人怎麼樣。難道北方人吃麵食多這是他們長得這麼高高壯壯的原因。

常年不吃麵食會怎樣？

麵食指的是由麵粉製成的食物，世界各地的麵粉食品種類有很多，味道也各有不同，中國麵食中典型的小吃有面條、包子、油條、饅頭、餃子等等。西方典型的有蛋糕、麵包、各種烤餅等等

我們通常所說的麵粉，是由小麥磨成的粉狀物，根據麵粉中蛋白質含量的多少，又分為高筋麵粉，中筋麵粉，低筋麵粉，無筋麵粉。再根據不同筋度，做出不同的麵食。比如高筋麵粉適合做酥皮類的點心，中筋麵粉適合做包子饅頭，低筋麵粉適合做蛋糕。

麵粉中主要的營養成分是蛋白質和糖類，所以我們就算常年不吃麵食也不會對身體造成什麼影響，因為在其他食品中，也有完全足夠的蛋白質和糖類被身體吸收。雖然不會對我們身體沒影響，但是你捨得放棄那麼多美味的麵食嗎？