孕婦是可以喝羊奶的，而且在懷孕期間適量的喝一些羊奶對於胎兒的發育是有一定的好處，而且是懷孕期間的營養食品，羊奶的營養成分是比較全的，羊奶當中是有豐富的礦物質和微量元素，還有其他的維生素，但是孕婦在平時喝羊奶的時候，有以下幾點的注意事項：1.在煮羊奶的時候不宜高溫蒸煮，因為高溫蒸煮羊奶的話，會降低羊奶的營養價值。2.在煮羊奶的過程中最好不要加糖，等到羊奶加熱之後再考慮放糖，因為羊奶和糖分一起在高溫下的話，對於人體是不利的。

孕婦可以喝羊奶，喝羊奶對身體是有好處的。羊奶高蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素A，維生素B，鈣，鉀，鐵等營養成分。羊奶中蛋白質，礦物質尤其是鈣，磷的含量也高於牛奶，對視力恢復提能力有好處。和牛奶相比羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達到94%上，而且羊奶中上皮細胞生長因子對面板細胞有修復作用

鮮羊奶比鮮牛奶更營養,羊奶比較靠近人乳,易吸收消化,而且羊奶性溫,冬天夏天都能喝,只要在喝完羊奶後喝點水就OK。

孕婦喝羊奶好處多多，懷孕三個月以上的婦女，應在飲食上除了注重蛋白質、維生素、鈣、鐵、鋅等攝入歪，還需要葉酸、DHA等以往沒有被重視的營養素，而妊娠中、後期，由於胎兒生長髮育較快，特別是骨骼發育迅猛

對於婦女來說，羊奶中維生素E含量較高，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩面板衰老，增加面板彈性和光澤。

羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。

羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品，專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。

羊奶、牛奶、駱駝奶其實都是動物奶，主要提供的營養素就是蛋白質、脂肪、碳水化合物，鈣的含量也可以，從營養師角度來說，羊奶宣揚的一些營養，其他動物奶都有，只是沒跟你說，都是營銷的手法而已。所有的區別就是你是否喜歡羊奶的味道而已。