中意吃甜食這種情況一般屬於個人口味問題，不必太過於擔心。 如果長期吃甜食，要注意血糖是否有異常，可以做一下空腹血糖檢查，然後根據具體情況進行對症治療。不過也可能是身體中缺少某一種營養，或者某一種臟器的虛弱造成的，要是短時間的不會有問題，每個人都會有這樣的狀況，時間長了就會造成營養的不均衡，你要看自己的情況應對呀。

人在情緒不好的時候也喜歡吃甜食，因為甜食可以調節情緒，你最近是不是精神有些緊張或鬱悶呢，如果是的話，少吃些甜食是有好處的，尤其是巧克力和香蕉，都能使心情愉快的。血糖太低，使人暴躁易怒、神經緊張、消沉沮喪，並且有暴力傾向、仇恨、痛苦等心理，也特別想吃甜食 。

這個要看是什麼樣的甜品吧。

甜品也有不同程度的甜品，就我個人而言，接受不了的是那種甜的發膩的甜品，其他的都還可以接受。

壓力大，沮喪消極的時候，喜歡做點甜點吃。經常做綠豆湯，銀耳湯，木瓜湯，冰涼粉，水果撈。做得美味，吃得滿足，元氣滿滿的。

我個人覺得還是儘量少吃點兒，現在生活條件好了，每個人血液裡含糖量應該都能達到標準。吃多了怕引起肥胖和糖尿病。

大多數的人都喜歡甜食，因為醣可以快速影響血糖，達到快樂和平緩心情的功用。當然，一下子吃太多糖，對血糖的平衡並不利。

不過我不喜歡甜食。我喜歡吃鹹食、小吃，這是我最喜歡的。我吃鹹食、小吃，若我心情不好時可以穏定我的情緒。

我以前工作的附近有一家我很喜歡的大腸麵線和臭豆腐，常常當工作壓力太大，我下了班就會去吃這家小吃，舒緩我的壓力。

我不喜歡甜食，但結婚後，先生很喜歡甜食。因為芬蘭人一天喝三次咖啡，而且喝咖啡都喜歡跟著巧克力、蛋糕、派、肉桂捲等甜食一起吃。為了我先生，我也努力上網學作糕點。以下就是我做的甜食。我偶爾也會從亞超買我們的甜食介紹給我先生，像西米露。

對我而言，美食，不管別人覺得好吃不好吃，只要是自己喜歡喜愛的就是美食，沒有一定的標準。我不喜歡甜食，但我做甜食，當藝術品來做。讓我的家人開心。