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  • 1 # 米傑

    十九年煙齡的我剛戒菸半年了目前有時會有些許煙癮但是不強烈,戒菸前一個星期有點難受,煙癮來了就心煩意亂的然後就找別的東西來做分散想抽菸的心思,煙癮來的時候只是那幾分鐘時間,過了就不會去想的,千萬別吃東西戒菸因為吃東西了就想抽菸的,戒菸後一個月的樣子經常感覺全身不舒服,特別是口腔潰瘍反反覆覆,百度查了有很多人也有這情況,目前算戒掉了,一戒菸不再去碰這是我給自己鼓勵的一句話。

  • 2 # 為名人服務

    想著過完年嗨完了才戒菸的人是戒不掉的,下一個年不過啦?這說明戒斷決心還不夠,我今天過年前一月戒的煙,就是要趕著這個年關!能讓你戒菸的人世界上只有兩個人:一是你自己,二是醫生。所以大家要自己一個人冷靜下來,好好想清楚了,下定戒斷才開始戒菸,不然被家人一說,開玩笑似的說不抽了,過不了兩天必定復吸。

  • 3 # 專注很難

    過完十五戒菸限酒,步入正軌。從初一開始到十五每天寫一條抽菸的害處和好處,到目可為止已有十三條害處和四條好處,戒菸決定初步定型。

  • 4 # 大姥波浪

    為啥要戒?當初好不容易學的,堅決不能戒,人固有一死,都是匆匆那麼幾十年,不抽菸不喝酒的死的人也多去了,被車撞的嬰兒上哪說理去?一共人生匆匆那麼些年說不定哪天就沒,不需要戒這個那個的,開心就好

  • 5 # 永遠的爹李國華

    男人戒菸戒酒國民經濟怎樣發展:男人年輕時候為朋交友聯絡感情也是一種精神之柱外交人與的交往關係聯絡感情啟長補短

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 為什麼有些人不想聽父母說話,一說話就煩?