參考以下幾個方面

1，如果有性生活，那麼考慮是否懷孕

2，內分泌失調（比如過度減肥，吃減肥藥）導致月經紊亂，這需要專業醫生的診斷

3，某些藥物的副作用可能會導致月經延遲

4，婦科疾病引起的（比如卵巢問題/流產等）

5，單純的精神壓力導致

建議去醫院檢查，這樣自己也比較放心

月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延後，週期、經期與經量的變化，是婦女病最常見的症狀之一。引起月經不調的原因有很多，多為婦科疾病的訊號，建議及時到正規醫院檢查

意見建議：建議保持良好的生活習慣，學會緩解壓力。必要時應及時到醫院檢查，醫院的話，建議去三甲醫院，多考慮裝置齊全以及專家的治療經驗，祝早日康復。

營養不良。

缺血。

內分泌失調。

最近累著了。

精神壓力大。

懷孕。

我每次一坐火車，大姨媽必推遲。精神緊張壓力大也會推遲，還有一次坐火車推了十幾二十天。可以去藥店買點補血的，我懷疑自己貧血，所以每隔三四個月就會有一次推遲十來天。

首先得看看你平時的月經週期正常嗎，如果週期不正常建議服用中藥調理；先做B超看看子宮內膜的厚度，是否能來月經的厚度條件，在就是檢查下體內激素分泌水平。其次如果有性生活的話，先去正規醫院檢查下排除是否懷孕的可能。注意一定要去正規的醫院檢查和治療！

月經推遲只有兩種問題出現。①：你月經不調，平時容易生氣，熬夜，壓力大的人跟有婦科炎症的容易月經不調，可以去醫院掛個婦科看一下。②：你有沒有跟男的同房，如果有，可以買一個早孕試紙條測一下，兩條槓或者一深一淺基本上就是懷孕了