剛畢業時。在成都市中心找了份工作，那會兒沒有錢，租在三環邊上的城鄉結合部待拆遷的農房裡。買了個二手腳踏車，每天騎車近2個小時上班。

由於八點半需要到公司，因此最晚6點40必須出發，6點20前必須開始吃飯。早餐比較簡單，一碗稀飯2個饅頭，或者一碗湯圓，或者一碗麵條不加蛋，或者豆漿加油條。有時候睡過了，提著饅頭就走了。

我們先來看看自己身體內臟的作息

晚上9.30------第二天凌晨5.30分身體器官工作表一覽;

晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。 二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。

凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。

凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應Medicine，以免抑制廢積物的排除。

凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。

早晨4點或5點就醒的壞處最明顯的就是睡眠不足，會感覺疲憊不堪，影響一天的精神狀態。

影響肺排毒。

然後說說寶媽自己

想起了寶媽年輕時候，家住市裡最西邊舊城區，要去市裡最東邊高新區上班，公交要做1個半小時，早上8點就要到崗開會。寶媽每天5點準時起床，洗刷打理完就要趕去上班了，5點50首班車上車，6點發車，到公交站要走15分鐘。寶媽一般5點30多點就出門了，這時候路過小區廣場已經有部分人在跑步了，但都是年輕人，沒有晨練的老年人。老年人主要是養生，時間還沒到，但也有部分再買早餐，估計也是給起早上班的孩子準備的。路上趕車的，跑步鍛鍊的都是趕著去上班或者上班路上的。生活不易，堅持並快樂著吧！