我們來嘗試回答一下。對於拉上旋球，一個是接發球時，一個是相持中。要想拉上臺，重點並不是拍形的問題，一個是觸球點，一個是發力，一個摩擦，一個是收臂方向。拍形不一定是非要“壓得很死”即便是亮著板，只要做好以下幾點，就可以拉上臺。

一是觸球點。拉上旋球（包括接發和相持中），儘量要觸球的中上部。這個需要非常好的預判和執行能力。眼睛要緊盯著來球，儘量去找球的中上部，這樣要比你使勁壓拍好得多。

二是發力。其實無論是拉上旋還是下旋，在發力方面，都要做到用身體發力而不只是胳膊。身體的發力，以及重心的交換的推動力遠遠大於胳膊，並且穩定而厚重，能發大力。

三是摩擦。拉上旋球要抵消來球的旋轉，則變為上旋，必須是加大摩擦。咬住來球，加速摩擦，才能製造更好的旋轉。

四是收臂方向。收臂的角度要儘量小一些。這樣也可以實現所有的“壓”，是用整個身體和收臂的方向來壓球，而不只是用調節拍形來“壓”。

以上是我們的回答，供參考，實戰中還需要您透過紮實練習來體會與執行。

感覺有幾個關鍵點：

1.引拍要高，不要朝下 ，拍面前傾約40度即可

2.擊打大於摩擦

3.擊球時間最好在上升前期或高點期，擊球點在球的中上部

4.要有用前臂把球壓下去的感覺 5.儘量拉斜線，比直線上臺率高很多

最後一個建議：

練練正手攻球，正手攻球很容易建立上旋球的手感。