俗話說：“床頭吵架床尾和”，夫妻雙方住在一起過日子，難免會有摩擦和衝突，但是如果兩個人吵架後採用冷戰的方式，那對夫妻之間的感情是沒有好處的。夫妻吵架冷戰後，我們應該如何解決呢？

1，夫妻雙方之間都要做自我批評

婚姻生活裡，夫妻間鬧矛盾不管誰對誰錯，這個時候都不要指責對方了，而應該多做自我批評，多去思考自己的不對之處。這樣有助於緩和緊張關係。

2，冷戰一定要及時解決

吵架引起的冷戰一定要及時處理，如果拖著很容易影響你們接下來的生活，冷戰時間一長就會發展慣性的冷戰，而冷戰時間長了最終的結局很可能就是婚姻破裂。

3，出去散散心

吵架的時候，雙方的心情都很不好，兩個人都悶在家裡，對自己都不好，所以，這時候不妨出去走走，散散心，回來的時候，可以買一些他喜歡吃的東西，這樣可以緩和你們之間的矛盾。

4，尋求溝通

當自己心情緩解後可以試著需找對方去溝通，夫妻自己一起生活那麼久哪有什麼深仇大恨，不管是自己錯，還是對方錯的，透過溝通後，就該讓過去的成為過去。

5，多想想對方的好，包容理解

吵架過後，冷靜下來，可以想想對方的好，誰都有犯錯的時候，適當的瞭解才是給對方最真實的愛。而男人更應該有男人的大度，更要學會包容和理解。

6，一方放下身段去遷就

婚姻是需要經營的，當兩個人吵架了，沒有一方肯低頭，那麼還在一起有什麼幹嘛呢，所以，兩個人冷戰的時候，一定要學會遷就一方，這樣婚姻才能繼續下去。