現代社會，手機已經成為一個必不可少的物品，幾乎人手一個。而孩子的心智不成熟，他們渴望成長，渴望能夠增加他們的存在感。他們想玩手機的原因無非是因為他們能夠在這過程中找到樂趣以及存在感"在遊戲中，會感覺世界都是他的"。

1. 而想要拒絕你孩子玩手機，那麼首先你自己就不能一直玩。因為孩子在成長過程中大多數是以父母為榜樣的，如果你自己都無法拒絕手機的誘惑，那孩子就更難了。

2.可以帶著孩子玩一玩象棋，三國殺等遊戲。因為孩子學習一天之後，他肯定是需要一定的休息。而平時根本沒什麼時間去陪孩子旅遊，看海等。因此想要能夠長時間的讓孩子少玩手機，就應該有一種能長期跟隨這孩子的休息方式。這個方式就要根據孩子的興趣了～(￣▽￣～)~，最好是家長擅長的一種東西，比如：我爸就教我和我弟下棋。在下棋的時候去就感覺自己得到了休息。

3.如果你的孩子已經有一定的手機癮了，那就要小心了。這事情可急不得，不能一下就給他封禁手機，要循序漸進。比如把手機作為一種獎勵給他，讓他去完成一定的事情來換取手機的使用時間。慢慢來。

4.利用藍小咪的防沉迷功能，可以跟孩子商量好什麼時候能玩，什麼時候不能玩，每次能玩多久都可以設定的。

最後這種事情要有一定的決心，狠下心。不能孩子一撒嬌，你就屈服了

最後祝各位家長的孩子健康成長～(￣▽￣～)~。

你所提的這個問題，現在不是你自己一個人面對的問題，而是一個很嚴重的社會問題。包括我自己就是老師，我面對很多的學生家長對我提出這個問題。我自己的孩子也是同樣面對這個問題。

首先時代已經發展到這個階段，人人都擁有一個通訊裝置，也就是手機。這是時代造就的一種社會現象。我們想人為去阻止或者說杜絕孩子不玩手機，這個不太現實。這個問題需要社會、老師、家長三方面協同共管，營造一個好的環境。才能夠有效的，稍微克制的讓學生不要過多接觸，或者是少玩手機。

比如說我們這個從政府層面，從社會層面對學生所接觸到的遊戲啊，以及各種學生能夠玩的軟體、APP等，有一個限制。有一個防沉迷防迷戀的這樣一個設計。還有就是軟體的設計者在面對學生，全體面對孩子這個群體進行設計的時候，應該有一定的道德良知，有一定的道德底線，不能光從這個經濟利益、商業角度出發來進行設計，從而讓學生很容易迷戀上某一款遊戲，某一個APP或哪個軟體。

再者我們家長是不是就放任不管呢？這個肯定是不對的，我們的家長應該多加強監督，比如說從經濟上監管。不能讓學生自己去買手機，或者說家長不能自行給他添置一個手機。家長自己的手機也不能隨意的給學生用，讓他不太容易接觸到手機。

比如可以每一天規定學生所玩手機的時間以及玩手機的時段。你可以規定他從週一到週五是不能玩的，然後週末的時候呢，給他規定一個時限，讓他玩多久的時間。

還有可以制定一定的獎懲制度，比如說他能夠堅持不玩手機，你可以給他一些鼓勵性的獎勵，或者說如果他沉迷手機可以給他一定的懲罰，所以從多方面來結合。

當然你也肯定可以藉助老師的力量，讓老師對他進行勸誡，讓他少玩手機。從家中社會學校幾個方面齊抓共管，可能會有一定的效果。希望我這個回答能夠對你有一定的幫助。

“父母”是你這輩子重要的事業。你有了孩子，不僅現在覺得可愛，將來還要看著他成功，你的心裡才會高興。否則，你的後半生，看著這個孩子到社會上出現了問題，你就會比較痛苦，也可能會對自己的“ 父母”角色沒有承擔好而感到內疚。

相信大家在日常生活中，會對孩子的一些行為疑惑不已。為什麼我的孩子總是喜歡拖拉，寫個作業從早上寫到晚上還是寫不完？為什麼我的孩子總是喜歡玩手機？為什麼父母每次都快要抓狂了，孩子依然我行我素？ 我們雖然和孩子生活在同一個空間裡卻並沒有生活在同一個世界裡。在我們成年人的世界裡不管做什麼都希望追求效率、速度和結果。然而在孩子的世界裡他不管幹什麼都是在體驗過程與感受。

看到孩子磨蹭拖拉、粗心大意、注意力不集中等行為，多次提醒無效時，真想大吼一聲或打他一頓，讓孩子立即變乖... 面對這些難以解決的狀況，我們首先需要了解為什麼會對孩子吼叫；其次要理解我們為什麼會對自己的孩子吼叫；再者，作為父母的我們應該學習哪些知識來減少吼叫；最後，面對孩子的學習難題，我們所學的戒吼知識該怎樣運用到實戰當中。

為此我們經過12個月的努力，開發了這套課程，現在分享給大家。

【課程大綱(學習計劃)】

1.當吼叫和憤怒導致虐待

2.道歉的價值（用道歉修復過往）

3.積極主動減少吼叫

4.豐富多樣的“不吼不叫策略”

5.隔代散養（爺爺朝我的孩子吼叫）

通過這期課程的學習，能夠把吼叫的毛病改掉，把家長的期望轉化為孩子的目標。當我們不再對孩子吼叫，會發現孩子不再牴觸學習，甚至會對學習充滿信心。

我家的孩子也玩手機，但是拒絕他玩手機我用的辦法先講道理講玩手機的危害，可是這樣的效果並不理想，在之後就是嚴厲的語氣了，我覺得有時候嚴厲色語氣，或者打一頓，要比你在哪裡講一堆道理好使，你看本人狠不狠心了，

那麼就要從自己作起，在孩子學習的時候不看電視不玩手機，做家務或者看書，和孩子約定作業完成了當天的學習搞懂了，可以玩一個小時的手機，每天只此一次。家長可以陪孩子讀一些故事書或聽一些英語歌等，慢慢的孩子就會改變的。家長一定要陪孩子一起堅持。

你就是孩子的榜樣，如果你希望孩子不要玩手機，你就多陪他做其他活動，比如看書，運動，培養孩子其他興趣愛好。

另外玩手機對娃不一定就是壞事，作為家長可以選擇些教育性的遊戲，然後限制好時間，對孩子來說更容易接受。

一味拒絕只會傷害你和孩子之間的關係，改變方式更容易讓孩子接受。

我家孩子5歲，之前因為上班，所以很少關注孩子，沉迷遊戲，特別喜歡拿著他奶奶手機下載各種遊戲。由於疫情，在家帶孩子由我來，我發現孩子這個遊戲入迷的時候，就立馬跟孩子溝通了一下，我問他遊戲好玩嗎？他說好玩，我說，可是你很多字不認識，玩遊戲也總是會輸。於是，我就多方面引導孩子，1.陪孩子畫畫塗色，看誰塗的又快又好。2.跟孩子做些有意義的小實驗，雞蛋是否可以立起來。相信只要你的邀請，孩子願意加入，讓孩子跟你互動起來的親子游戲，可以分散孩子對手機的依賴性。

如果是小小孩，最好是言傳身教，不想讓孩子玩兒，大人首先要做到，效果會很好。

如果是大孩子，一個是大人的榜樣效果，在一個就是疏堵結合，先開個家庭會議，最好規定時間，大人和孩子共同執行，關鍵是一定要堅持。

不管大孩子還是小孩子，父母都要帶著做一些家庭活動，豐富業餘生活。

正確引導孩子是我們當家長的義務，我們都希望孩子健康快樂成長，偶爾一次玩玩手機不是不可，畢竟現在是智慧化時代，有很多東西都是要學習的，孩子缺少的是陪伴，為了孩子的明天我們犧牲一下自己玩手機的時間來多陪陪他們，讓他們不在玩手機，全心全力投入到學習中去。

給他樹立正確的價值觀，人生觀，手機只是生活中的一個工具，作為家長，應該給孩子樹立一個好的榜樣，身體力行開展教育。