簡單說一下吧，過度這個詞得看到什麼程度。首先呢你要有自己的原則跟底線。如果不清楚就先自己梳理一下自己的原則跟底線系統，有些是可以觸碰的有些是堅決不能逾越的，這是一個人的立身之本，也就是說先建立好自己的底線跟原則系統你才可以說你是在哪個角度去與人相處，怎樣去看待別人審視別人，只有這樣才能獲得相應的尊重，你也會有更多的感受去感受他人。反過來說呢關注別人也是應該的，就是拿你希望別人怎樣對待你的方式去對待別人，這也是現在人們說的所謂的“情商”（這裡的情商是相對來說的，如果你的原則有問題，就會得到相應的反饋）

有些繞口。仔細讀一下。

嗯，醬！

我覺得是的。過多的關注別人而忽略自己就是不自信的一種表現。

同事小文就是這樣的一個人，她的父母重男輕女思想嚴重，對她不怎麼喜歡，但那時她太小，對重男輕女是什麼概念都不清楚，只知道媽媽不喜歡她。

於是她學會了察言觀色，想著討媽媽的歡心。媽媽不喜歡她瘋玩，她就學著變得文靜；媽媽在跟別人說話的地方不喜歡她多嘴，被嫌棄話多，於是她有自己的想法也忍著不多話，只要是媽媽不高興說不好，她就不做。

她活得小心謹慎。

後來，上大學，出來工作，雖然媽媽不在身邊，但她已經養成了照顧身邊人的感受的性格，總是乎略自己的感受，做什麼事情都希望得到大家的認可肯定，特別不自信，自卑。

所以我認為太在意自己忽略自己就是自卑的表現。