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1 # v生活筆記
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2 # 燦燦媽
做鐵板的菜有.魷魚,牛肉,羊肉,五花肉.雞翅, 雞胸肉.香腸.豆皮,豆腐.金針菇,蘑菇.杏鮑菇,香菇.土豆,藕,花菜,魔芋,白菜,韭菜.茄子.海鮮可以是扇貝,蝦,蟹肉等 還可以做主食,像鐵板炒飯和炒麵都行.炒米麵.炒粉絲。
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3 # 李家媽媽美食
鐵板燒是將食材直接放在熱鐵板上炙烤成熟,因其獨特的味道而廣受好評,比較有名的是可日式鐵板燒、法式鐵板燒、中式鐵板燒,其食材的選擇各種各樣,只要你喜歡就行
鐵板燒主要食材比較西式的有:西冷牛肉、菲力牛肉、牛仔骨、鵝肝等
比較中式的有:魷魚、金針菇、蘆筍、雞翅、培根卷、肥牛肉、蝦、扇貝、各種蔬菜等等
也可以選主食:米飯、炒麵、炒米粉、炒冬粉等等
相對於日式鐵板燒,北京鐵板燒主要做了兩方面的改良。
一方面是食材的改變。日式鐵板燒非高檔原料不做,所以成本高,而現在鐵板燒大廚們開動腦筋,將很多中餐裡的食材也搬到鐵板上烹調。如雞翅、雞肉、培根卷、豬頸肉、羔羊肉、羔羊肉卷、肥牛肉、肥牛卷等等,蔬菜類如蘆筍、白靈菇、捲心菜、白菜、蘑菇、雞腿菇、青椒等。海鮮類如扇貝、青口貝、鳳尾蝦、明蝦、魷魚圈等。主食類有米飯、炒麵等,都可以鐵板上炒制。
鐵板燒的師傅將鮮味汁、豉油汁、海鮮醬油、白蘭地等多味調料用於鐵板燒食材中,口味更豐富。