炒雞蛋可以加少許醋,可能很多人並不知道。炒雞蛋加醋有以下幾個好處:
一、去腥增香。加少許醋炒出來的雞蛋,不腥,有股很特殊的香味。
原理嘛,我自己理解有兩點:
1、一是醋有揮發性,可以帶走雞蛋的腥味,作用類似於料酒;
2、二是腥味的成分呈鹼性,醋酸可以中和這部分呈腥味的鹼性成分。
二、使炒雞蛋更加蓬鬆。加少許醋,炒出來的雞蛋更加蓬鬆鮮美。
從醫學保健方面來說還有以下功效:
三、分解雞蛋中的膽固醇,軟化血管。醋的加入可以分解雞蛋中的膽固醇,軟化人體血管,預防膽固醇增高。
總之炒雞蛋時加入少許醋好處多多。
加醋炒雞蛋的方法:
1、雞蛋打入碗內,滴入一兩滴醋,加鹽充分涼打均勻。
加蔥花、辣椒等,攪拌均勻。
2、鍋內倒油,晃動鍋使油充分潤一下鍋,油熱倒入蛋液,中小火煎至底面凝固,輕輕晃動鍋子防止粘鍋,掂一下鍋使之翻面,或者總鏟子翻炒至雞蛋完全凝固即可關火出鍋。
不過有兩點需要注意:
1、最好用白米醋。香醋或陳醋顏色太重,影響成菜口感。
2、滴一兩滴即可,這樣會去腥增香,讓雞蛋更加鬆軟,完全吃不出酸味。但放多了會發酸,影響味道了。
炒雞蛋可以加少許醋,可能很多人並不知道。炒雞蛋加醋有以下幾個好處:
一、去腥增香。加少許醋炒出來的雞蛋,不腥,有股很特殊的香味。
原理嘛,我自己理解有兩點:
1、一是醋有揮發性,可以帶走雞蛋的腥味,作用類似於料酒;
2、二是腥味的成分呈鹼性,醋酸可以中和這部分呈腥味的鹼性成分。
二、使炒雞蛋更加蓬鬆。加少許醋,炒出來的雞蛋更加蓬鬆鮮美。
從醫學保健方面來說還有以下功效:
三、分解雞蛋中的膽固醇,軟化血管。醋的加入可以分解雞蛋中的膽固醇,軟化人體血管,預防膽固醇增高。
總之炒雞蛋時加入少許醋好處多多。
加醋炒雞蛋的方法:
1、雞蛋打入碗內,滴入一兩滴醋,加鹽充分涼打均勻。
加蔥花、辣椒等,攪拌均勻。
2、鍋內倒油,晃動鍋使油充分潤一下鍋,油熱倒入蛋液,中小火煎至底面凝固,輕輕晃動鍋子防止粘鍋,掂一下鍋使之翻面,或者總鏟子翻炒至雞蛋完全凝固即可關火出鍋。
不過有兩點需要注意:
1、最好用白米醋。香醋或陳醋顏色太重,影響成菜口感。
2、滴一兩滴即可,這樣會去腥增香,讓雞蛋更加鬆軟,完全吃不出酸味。但放多了會發酸,影響味道了。