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  • 1 # 隱士出山

    不會,跆拳道和散打完全是兩碼事。

    跆拳道主要分國際跆拳道聯盟(ITF)和世界跆拳道聯盟(WTF)兩個體系。簡單的來說ITF跆拳道是可以有重拳的,不像WTF主要腿法。雖然WTF也有拳法,不過拳法用的相對較少,相當於沒有。而ITF中拳法相對用的較多,拳法也可以重擊頭部。

    不過目前比較火的分佈比較多的還是以品勢、特技、跆舞為主,競技實戰型的也不多,而且ITF的跆拳道館非常少。而散打相對來說簡單直接,內容也相對豐富(踢、打、摔)適合各種體型的人。不知道你習練的是那種?

    雖然Ta們都屬於競技運動,都有腿法,不過差之毫釐失之千里。如果你之前習練跆拳道,然後再轉學散打。可能會帶有跆拳道的運動習慣,而這些習慣是漏洞比較大的。比如大多數跆拳道在對抗中手幾乎不護頭,拳不打頭。面對對手腿的攻擊,多數用靈活步法、身法躲閃。跆拳道一般以打點為主,雖然散打也打點,不過明顯力道要比較跆拳道大很多。規則的原因,散打的進攻方法相對來說也比跆拳道要豐富的多。跆拳道中轉身的動作比較多,實戰對抗中容易被對手的拳、腿連擊突進。

  • 2 # 搏擊小字報

    學習完跆拳道再學習散打,在體適能方面會有一定的幫助,但是在後期的動作與技術方面沒有太具體的幫助。因為跆拳道與散打是兩種不同體系和規則的運動,動作要求與技術運用上也是差異化較大。

  • 3 # 福州禪武

    如果你只是健身業餘練著玩玩,那怎麼練都無所謂,如果你要有所成績,最好不要練跆拳道再改練散打。

    任何運動技術的成熟都需要經過長時間的練習,使肌肉與機能,神經按運動的目標軌跡去成長而改變。跆拳道的動作簡單,只注重腿法,不必防守拳法的進攻頭部。根據肌肉的記憶法,如果練習跆拳道過久,就會形成肌肉的成長完全按照跆拳道的攻擊方法去成長,如果再改變散打,散打非常注重全打摔法,那麼,肌肉要想改變是非常困難的,尤其是隨著你的年齡成長,肌肉定型,學拳容易改拳難。

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